КАНАЛ ТРЕНЕРА КСЮ

Варя мне сказала, что я не похожа на маму, а похожа на какого-то подростка, как думаете она мне льстит или нет 😅🤣 А мы решили сегодня выбраться на улицу, на улице солнечно и прекрасно, даже есть ощущение, что скоро наступит весна, которую честно говоря мы очень очень сильно ждём 🥹

🪥 Правильная техника чистки зубов Недавно задумалась о том, что многие чистят зубы слишком активно — начинают крутить щётку, сильно давить и тереть зубы во все стороны. На самом деле электрическая щётка работает иначе. Сейчас я использую звуковую щётку Revyline. Благодаря звуковой технологии щётка создаёт колебания, которые помогают мягко очищать зубы от налёта. Поэтому её не нужно активно двигать рукой — достаточно просто аккуратно вести щётку вдоль зубов. Мне нравится, что щётка Revyline удоб...

Ну что, девочки… я снова влезла в свои добеременные джинсы 😭✨ На первом видео — сентябрь, вес 62.1 кг. На втором — сейчас, вес 52.1 кг. Напомню: рожать я пошла с весом 72.9 кг. И помню тот день в сентябре, когда примеряла эти джинсы… Я тогда смотрела на себя в зеркало и думала: «Ну всё. Я никогда в них нормально не влезу». Точнее… влезала. Но всё торчало. Живот, бока — жир как тесто буквально выползал из джинсов. И вместо свободных штанов они превращались в скинни, которые обтягивали всё, что т...

Девчонки, с 8 Марта вас! 🎉 Будьте здоровыми, любимыми и красивыми! ✨ Любите себя и вдохновляйте окружающих! Пусть каждый день будет наполнен счастьем и радостью! 💜💜💜

Девчата, давайте вместе посвятим этот год работе над собой, своей стройностью и здоровьем! 💪 И чтобы этот путь был лёгким и вдохновляющим, у меня для вас потрясающая новость - сейчас проходит самая грандиозная раsпроdaжа моей авторской программы БЕЗЛИМИТНАЯ СТРОЙНОСТЬ! 🎉 И это не просто программа тренировок и питания - это твой персональный онлайн-помощник, который всегда рядом, всегда под рукой, в удобном и закрытом чате в Telegram (либо, если Вам удобнее, можно в Max). 📲 Что Вас ждёт? ✅ Мен...

Девочки, делюсь супер находкой 🩷 Промокод olz20 даёт скидку 20% на все товары на сайте бренда до 05.04 https://olzori.ru/shop/