ТТрасковская М

Трасковская М

@traskovskaya_m👗 Мода и красота🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Добро пожаловать🤗 Здесь мой путь похудения. Да и вообще моя жизнь)) Сотрудничество @maria_trskvsk

📊 Полная статистика📝 Все посты
5.5K
Подписчики
1.6K
Ср. охват
28.3%
Вовлечённость
20
Постов
~6.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ttraskovskaya_m
traskovskaya_m
27 мар., 12:06

https://vk.ru/clip-231684810_456239238?c=1 С 1 апреля месяц шагаем на степпере. Вы начинаете от 5 минут, я с 30 минут. Кто со мной?) Ссылку на свой степпер оставила в клипе ❤️ Отчеты тоже будут в ВК на канале!

👁 1.9K
Ttraskovskaya_m
traskovskaya_m
27 мар., 13:39

По старой схеме: Пиздюк сбежал😂( как только я пишу об этом здесь, он прибегает домой😅)

👁 1.9K
Ttraskovskaya_m
traskovskaya_m
27 мар., 01:47

Что вы делаете, когда вам снятся плохие сны? Пытаетесь забыть? Или перевариваете его полдня? Мне приснилось, что умерла бабушка( она у меня 1 осталась, по материнской линии). И я с такой тяжелой головой проснулась, хоть и понимаю, что всего лишь сон.

👁 1.9K
Ttraskovskaya_m
traskovskaya_m
27 мар., 06:17

Что делать, если не получается похудеть? Кроме отслеживания питания, разумеется 🤷🏻‍♀ ✅ проверить работу желчного ✅ проверить работу щитовидки ✅ провериться на инсулинорезистентность Флорида Разумная — заслуженный врач и эндокринолог. До 46 лет она не любила спорт, но гормональная перестройка заставили пересмотреть свои взгляды. Она даже создала бесплатный чат для консультаций по женскому здоровью. Рекомендую вступить в него и подписаться на сам канал.

👁 1.9K🎬 video
Ttraskovskaya_m
traskovskaya_m
28 мар., 03:25

Я на грани истерики. Катаемся на машине по нашему району, дала объявления в местные группы….

👁 1.8K
Ttraskovskaya_m
traskovskaya_m
28 мар., 07:52

Я злая как мразь. Он убежал в 9 утра, в 11 утра уже выложили фото, что он в отлове. Мне подсказали, что на него вызвали отлов. Сегодня ничего не работает, но мне абсолютно похер. Сейчас едем в приют временного содержания, надо будет, ментов вызову Пидорасы!!!!

👁 1.7K
Ttraskovskaya_m
traskovskaya_m
28 мар., 07:58

Если бы не одна женщина, кто мне скинула скрин с ним, мы бы его не нашли больше😭😭😭

👁 1.7K
Ttraskovskaya_m
traskovskaya_m
28 мар., 09:26

К 8 утра в понедельник едем в этот приют

👁 1.7K

Типы хуков

Нейтральный13 | 1.5K просм.
Вопрос3 | 1.9K просм.
Статистика2 | 1.1K просм.
История2 | 1.8K просм.

Длина постов

Короткие (<200)14 | 1.4K просм.
Средние (200-500)4 | 1.9K просм.
Длинные (500-1000)1 | 1.6K просм.

Влияние эмодзи

1.6K
С эмодзи (6)
1.5K
Без эмодзи (14)
+8.0% охвата

Типы контента

📝
14
text
1.6K просм.
🎬
2
video
1.5K просм.
📷
4
photo
1.4K просм.
Трасковская М (@traskovskaya_m) — Telegram-канал | PostSniper