ВВ гармонии с собой 🧘‍♀️Титова Ольга

В гармонии с собой 🧘‍♀️Титова Ольга

@titovapit🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

@titova_pit

📊 Полная статистика📝 Все посты
240
Подписчики
170
Ср. охват
70.8%
Вовлечённость
15
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
Ttitovapit
titovapit
10 авг., 18:31

Научитесь балдеть от плохой погоды, от очередей, пробок, проблем, любого негатива. Такой вот своего рода мазохизм постепенно расчистит небо над Вашим миром. Вам следует задумываться лишь над тем, какой выгодой обернется для Вас то или иное досадное обстоятельство. А так оно и будет — сами в том убедитесь неоднократно. transerfing_realnosti_tyt

👁 210
Ttitovapit
titovapit
26 июл., 10:20

Всем привет!☀️🌿 Я немного в шоке от того, что уже июль заканчивается, а я этим летом не то что не отдыхала, а наоборот работала столько сколько уже много лет не работала. Но у меня полное принятие этого всего и нет абсолютно никаких сожалений! Пытаюсь успеть и с детьми время проводить😊 Жизнь такая классная штука, которая всегда учит чему-то и иногда нужно просто довериться тому что происходит и обязательно появится нужное направление. 🚗 Ниже наговорила про доверие. 👇

👁 194📷 photo
Ttitovapit
titovapit
8 июл., 12:35

Пока ищу в нашу команду администратора, работаю за него то в одном филиале у нас, то в другом. Ох, не простое это дело найти сотрудника, тем более летом, откликов, то много, но мне важно найти человека, который нам подходит не только по опыту, но и по энергетике. Устала конечно и за админов работать и как руководитель и собеседование проводить, еще и организм говорит, что надо отдохнуть, заболела и никак не могу выздороветь. Еще и обучение взяли для сотрудников и вместе проходим. Не так я хотела...

👁 184📷 photo
Ttitovapit
titovapit
22 сент., 06:52

Всем привет! 👋 Сентябрь идёт как-то особенно… У меня он получился насыщенным: много работы, забот, хочется держать баланс между делами, семьёй и временем для себя. Местами выходит — не очень🙃 А как у вас? Как проходит ваш сентябрь? 🍂 Понимаю, что для многих сейчас время непростое — и у каждого своя история. Поделитесь, как вы справляетесь? 💚

👁 179📷 photo
Ttitovapit
titovapit
11 июл., 07:38

Немного поделилась, как я выходила из роли жертвы и уже и забыла, как это обижаться на других людей😊

👁 179
Ttitovapit
titovapit
7 нояб., 17:40

Сегодня провели встречу для нашей команды @balancetela42 по дизайну человека с https://t.me/idu_stoboy_hd Это очень интересно узнавать о друг друге и как мы можем взаимодействовать друг с другом и усиливать. Горжусь нашей командой, не просто собрать классную команду, но искренне ценю и благодарю каждую за то что с нами и за вклад в нашу совместную работу. Мы не смотрим на других, строим свою работу по своему, не как «надо», а как чувствуем, через доверие, поддержку и честность. И продолжаем прид...

👁 163🎬 video
Ttitovapit
titovapit
5 дек., 06:04

Сегодня захотелось немного поговорить про отношения. Тема, которую я почти никогда не поднимаю публично. Не потому что скрываю — скорее потому, что это самая живая, самая личная и самая важная часть моей жизни. ❤️ То, что я берегу и проживаю глубоко внутри. Но именно сегодня почувствовала: хочу поделиться тем, что происходит и происходило со мной в этой сфере. Какими я вижу отношения сейчас. Какие изменения во мне они запустили. Какие уроки мне пришлось пройти — иногда мягко, иногда через боль. ...

👁 161

Типы хуков

Нейтральный14 | 171 просм.
Провокация1 | 161 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)3 | 169 просм.
Средние (200-500)3 | 194 просм.
Короткие (<200)1 | 179 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 149 просм.

Влияние эмодзи

177
С эмодзи (6)
166
Без эмодзи (9)
+6.6% охвата

Типы контента

📷
3
photo
186 просм.
📝
11
text
166 просм.
🎬
1
video
163 просм.
В гармонии с собой 🧘‍♀️Титова Ольга (@titovapit) — Telegram-канал | PostSniper