SSup Spirit

Sup Spirit

@theSupSpirit Спорт🇬🇧 English📅 март 2026 г.

Love SUP, hate wake

📊 Полная статистика📝 Все посты
31
Подписчики
91,615
Ср. охват
295.5%
Вовлечённость
13
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

13 из 13
TtheSupSpirit
theSupSpirit
31 окт., 12:24

Стартовый пакет на чемпионате мира по гребле на доске стоя . Футболка, стартовая манишка , ваучеры на еду, аккредитация и мешочек

👁 131📷 photo
TtheSupSpirit
theSupSpirit
2 нояб., 13:59

Оставил всего себя на воде !

👁 124
TtheSupSpirit
theSupSpirit
16 нояб., 12:25

Eskimo marathon. Маршрут 20 км. Отличное завершение сезона 🥇

👁 100📷 photo
TtheSupSpirit
theSupSpirit
24 нояб., 15:11

Вкатываемся в зальный режим 👌

👁 99🎬 video
TtheSupSpirit
theSupSpirit
6 дек., 11:17

В межсезонье хочется взять кубинскую сигару с ромом и наслаждаться закатом на мансарде в Гаване, а не вот это вот все

👁 99🎬 video
TtheSupSpirit
theSupSpirit
24 дек., 19:14

На метро Дубровка есть крытая Вейк площадка , можно в свободное время попрыгать и покрутить 😶‍🌫️

👁 86🎬 video
TtheSupSpirit
theSupSpirit
7 февр., 10:17

Сегодня выступаю в 16:30 на гребле-индор , прямая трансляция ниже по ссылке , залетайте https://vk.ru/wall-133131933_4072

👁 83
TtheSupSpirit
theSupSpirit
3 янв., 13:39

Друзья, поздравляю вас с Новым годом ! Желаю чтобы Ваши весла не ломались в самый ответственный момент , как у меня , сил хватало с каждым разом улучшать свое время и самое главное получать удовольствие от того, что Вы делаете 🧑‍🎄😶‍🌫️😽

👁 78🎬 video
TtheSupSpirit
theSupSpirit
17 янв., 15:30

Сегодня в городе Истра состоялись соревнованиях от Сапклаба. На 4ом км не успел пригнуться и поймал головой нависшее над рекой дерево, потом было падение, и потеря драгоценной минуты , пока очухался основная группа парней уже была далеко , как итог 5ое место🥶Да, водичка была бодрящая 🧑‍🦼

👁 77🎬 video

Типы хуков

Нейтральный9 | 99 просм.
Статистика3 | 80 просм.
Вопрос1 | 57 просм.

Длина постов

Короткие (<200)8 | 97 просм.
Длинные (500-1000)2 | 60 просм.
Средние (200-500)2 | 78 просм.

Влияние эмодзи

81
С эмодзи (5)
99
Без эмодзи (8)
-18.2% охвата

Типы контента

📝
4
text
100 просм.
📷
4
photo
88 просм.
🎬
5
video
88 просм.
Sup Spirit (@theSupSpirit) — Telegram-канал | PostSniper