ProBeshka | Канал Бежко Виталия (Besha1982)

Моя личная страница в ВК: Я Вконтакте: vk.com/besha1982 Канал в ВК: https://vk.ru/besha_1982 Когда окончательно грохнут ТГ - я буду там😉

Все больше людей в моем окружении начинают заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Кто-то из них уже начал подготовку к всероссийскому спортивному празднику ЗАБЕГ РФ, который пройдёт во многих крупных городах страны 23 мая. Собственно еще не поздно начать тренироваться, чтобы в компании единомышленников пробежать свои первые соревновательные 5 километров. И кто знает, может быть это станет новым этапом Вашей счастливой, долгой, спортивной жизни. Если решите участвовать в Забег РФ - пиши...

Сегодня забрал посылку от BERUNNER. Заказал еще три медали к своим четырем😉 С января ношу этот браслет, очень нравится (и люди обращают внимание (не только бегуны)) Дома лежит медаль Казанского марафона, ждёт когда я его пробегу😉 А ждать осталось не долго, старт 3 мая💪

Завтра 14.03. планирую пробежать длительную в рамках забега "5 верст". Приглашаю желающих присоединиться! Г. Барнаул, Комсомольский 128, парк Изумрудный. Старт в 9:00 Прийти лучше минут за 15 чтобы попасть на разминку. 5 верст - это еженедельный спортивный праздник проходящий во многих городах страны в субботу 9:00 по местному времени. Адрес в Брн я Вам дал. Приходите и пробегите/пройдите свои первые 5 км с фиксацией времени. Завтра будут мои 12-е 5 вёрст. Погода бегу не помеха💯 Для участия нуж...

Новое видео уже на YouTube. О том как мы и на что ловили форель в горном озере и как потом ее вывозили из тайги🤦‍♂️ https://youtu.be/tbvWpXZtd60?si=qeP1cNql9-ugIIeh

Сегодня забрал зачетную книжку с присвоеным вторым разрядом по Альпинизму (Скайранингу). Это мой первый (и сразу второй) разряд💪😉 Еще нужно оформить официально разряд по триатлону😊

Вы не устали от китайских ножей сомнительного качества? 😒 Вот и я устал. Поэтому взял набор у знакомых из производства #БАТИНАКУХНЯ ✅ Есть сертификаты соответствия с печатью, сертификаты на сталь, результаты испытаний и адекватная гарантия 5 лет. ✅ Американская сталь 440C с твердостью 60+ Роквелл. Жало держат месяцами. ✅ Благодаря особому покрытию STONEWASH продукты меньше прилипают к клинку. В своем телеграм канале мужики делятся всей изнанкой мастерской и секретами по домашней заточке🔪 Кстат...