««СВЕТ и ТЕНЬ» студия арт-терапии— тихое место для исследования себя

«СВЕТ и ТЕНЬ» студия арт-терапии— тихое место для исследования себя

@svet_ten_art_therapy🔮 Эзотерика и астрология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Точка опоры при тревоге, выгорании и самоосуждении. Творчество + ACT + CFT для детей и взрослых Индивидуальная и групповая терапия

📊 Полная статистика📝 Все посты
##арт_терапевт_рисует#арт_терапевт_наблюдает#про_любовь#арттерапия#самосострадание#actтерапия#любовьксебе#светитень
357
Подписчики
242,875
Ср. охват
68%
Вовлечённость
8
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

8 из 8
Ssvet_ten_art_therapy
svet_ten_art_therapy
30 янв., 08:12

Наши занятия ровно год назад с художниками из ПНИ 3, в рамках исследования Стихий. Какая красота.

👁 489🎬 video
Ssvet_ten_art_therapy
svet_ten_art_therapy
6 февр., 14:14

#арт_терапевт_рисует

👁 283📷 photo
Ssvet_ten_art_therapy
svet_ten_art_therapy
14 февр., 13:24

#про_любовь Сегодня я проводила онлайн встречу в дружественном проекте. Частью практики была работа с темой самосострадания. Мы представляли поддерживающую фигуру — образ, который в трудный момент просто закутает в теплое одеяло принятия, без всяких "надо быть сильным". А эти двое на фото как раз в такой момент проявились: любовь друг к другу, как умеют — с хвостами, лапами и полным принятием. В День святого Валентина желаю: пусть эта наша внутренняя поддержка крепнет и выходит на связь почаще �...

👁 230📷 photo
Ssvet_ten_art_therapy
svet_ten_art_therapy
12 февр., 14:52

#арт_терапевт_наблюдает куда делся Человек? Как думаете ?

👁 215📷 photo
Ssvet_ten_art_therapy
svet_ten_art_therapy
17 февр., 17:58

#читаем_вместе #лэнг Продолжаю наконец-то читать и слушать Оливию Лэнг, ее «Одинокий город. Упражнения в искусстве одиночества» и так же как и раньше наслаждаюсь тем как она видит и чувствует 🩷 «Близость не может существовать, если ее участники не желают быть узнанными, проявленными. Но оценка уровней этой близости — штука хитрая. Либо общаешься недостаточно и остаешься для других людей скрытым, либо рискуешь стать отверженным, обнажаясь чересчур: малые и большие раны, нудные одержимости, абсце...

👁 212📷 photo
Ssvet_ten_art_therapy
svet_ten_art_therapy
5 мар., 23:02

#текстуры и #пятна Потихоньку возвращаюсь на тропинку личной арт-практики 🦔 благодаря Лене Волковой 🌟

👁 122📷 photo
Ssvet_ten_art_therapy
svet_ten_art_therapy
6 мар., 19:55

Новая рубрика #мой_зоопарк

👁 114📷 photo

Типы хуков

Нейтральный7 | 247 просм.
Вопрос1 | 215 просм.

Длина постов

Короткие (<200)5 | 245 просм.
Длинные (500-1000)2 | 221 просм.

Влияние эмодзи

122
С эмодзи (1)
260
Без эмодзи (7)
-53.1% охвата

Типы контента

🎬
1
video
489 просм.
📷
7
photo
208 просм.
«СВЕТ и ТЕНЬ» студия арт-терапии— тихое место для исследования себя (@svet_ten_art_therapy) — Telegram-канал | PostSniper