Danil working🫀

сегодня была первая треня после травмы и я просто в полном.. — я полностью восстановился надо мной сегодня вся команда восхищалась, даже тренер, я сам был в шоке от себя я читал игру, будто видел всё наперёд в игре: 4 трёхи, 3 штрафных, подборы забирал почти все сначала выиграл за свою команду потом меня перекинули в другую — и там тоже победа и я закрыл всё финальным броском вот после таких игр и понимаешь что такое бессонные ночи и я не останавливаюсь питание держу, добавил растяжку по утрам, ...

вот и прошло еще 2 тренировки, и я реально чувствую сильный прогресс дриблинг стал лучше, броски вообще залетают сейчас стараюсь чаще играть 1х1, потому что понимаю — это моя слабая сторона и это еще не все я поставил себе цель — 365 дней перед просмотром в спорт школу. И соответственно тренировки без пропусков на улице, дома, в команде — без разницы начал уже с воскресенья и сделал себе программу посмотрим, что будет дальше

Вот и подходит к концу моя тренировочная неделя. Я продолжаю соблюдать питание, тренироваться по своей программе и каждый день делать динамическую растяжку Сегодня просто не могу сдержать эмоции радости — отыграл очень сильно и забил 7 бросков в игре, и это безумно радует. Потихоньку начинает прогрессировать дриблинг, а в защите я стал намного сильнее и уже могу читать всю игру соперников. Но моё главное оружие — это, конечно, бросок 🏀 Впереди каникулы, а значит ещё больше работы. На каникулах ...