Семейный спорт Москвы

Сегодня, 16 марта, день рождения у нашего амбассадора — Александра Панжинского! От лица Ассоциации развития семейного спорта и всей команды проекта «Семейный спорт Москвы» сердечно поздравляем этого активного, энергичного и целеустремлённого человека! Серебряный призёр Олимпийских игр, выдающийся лыжник, чьё мастерство, сила характера и любовь к спорту вдохновляют тысячи людей. Сегодня Александр продолжает покорять новые вершины: как тренер он передаёт свой уникальный опыт молодому поколению, а ...

❄️ Зимний сезон — всё! Снег тает, дни становятся длиннее, а значит… впереди весна! Спасибо зиме за коньки, лыжи и снежные прогулки — было по-настоящему активно и тепло по-семейному🌼 А теперь самое время доставать самокаты, велосипеды, мячи и выходить в парки и дворы. Весна — это: ☀️больше прогулок на свежем воздухе; ☀️новые виды активности для всей семьи; ☀️энергия, движение и отличное настроение. Следите за нашими новостями — впереди весенние активности, события и идеи для семейного спорта в М...

Спорт как язык семьи 🤍 Совместные занятия спортом — это не только про движение и здоровье. Это про отношения. Когда семья выходит на тренировку вместе, появляется пространство для общения без телефонов, спешки и отвлечений. Во время пробежки или игры в мяч дети учатся поддержке и доверию, родители — слышать и быть рядом, а семья в целом — действовать как команда. Победы становятся общими, а маленькие неудачи учат подбадривать и помогать друг другу. Спорт помогает говорить без слов: через улыбку...

Друзья! Зима завершает свое правление, а это значит, что и мы заканчиваем наши семейные игры на этот сезон. Вот расписание на 28 февраля☃️ 🌨️Игры народов мира 📍ЮВАО, сквер у ТПУ «Некрасовка», ул. Рождественская, вл. 31 ⏰14:00–16:00 🌨️Семейные забавы 📍ВАО, «Авангард», шоссе Энтузиастов, д. 33 (Перово) ⏰12:00–14:00 🌨️Зимние спортивно‑логические игры 📍ВАО, «Авангард», шоссе Энтузиастов, д. 33 (Перово) ⏰14:00–16:00 🌨️Брумбол 📍ЗАО, Детский парк Фили, улица Большая Филёвска...

🍂ОБЪЯВЛЯЕМ КОНКУРС🍂 Дорогие участники и наши любимые спортивные семьи! Мы хотим поблагодарить вас за энергию, командный дух и яркие эмоции, которые вы дарите на наших мероприятиях. В знак признательности запускаем небольшой конкурс с классными призами! 🤎 Что разыгрываем: 🌂 зонт с символикой«Московский спорт» 🍂 шапка с символикой «Московский спорт» Победителей будет трое! 🐱 Как принять участие: 🌼 Быть подписанным на наш канал. 🌼 Подпишитесь на канал «Семейный Спорт Москвы». 🌼 Оставьте ра...

ВЕСЕННИЙ РОЗЫГРЫШ: выиграй крутой мерч и полезные подарки!🎁 Всего 10 победителей — шансы есть у каждого! Разыгрываем: 1️⃣Набор «Автошкола Драйв» + шапка 2️⃣–3️⃣Зонт + шапка 4️⃣–5️⃣Ветровка + шапка 6️⃣Термокружка + шапка 7️⃣Термос + шапка 8️⃣Нарды магнитные + шапка 9️⃣-1️⃣0️⃣Шоппер + шапка Условия участия: ✔️Быть подписанным на канал «Семейный спорт Москвы»; ✔️Быть подписанным на канал «Семейные игры»; ✔️Поставить реакцию ❤️ на этот пост; ✔️Нажать на кнопку «Участвовать». 🤖Результаты и победите...

Теплая весенняя атмосфера уже совсем близко, готовимся встречать её всей семьёй 🌱 Наводим порядок дома, гуляем на свежем воздухе, строим планы и заряжаемся хорошим настроением. Впереди много счастливых моментов! Уже построили планы?☀️

Спорт — лучший способ убрать стресс 💪🧠 В современном мире стресс стал почти постоянным спутником: дедлайны, учеба, работа, поток информации. Но есть простой и проверенный способ справиться с этим — спорт. Когда мы занимаемся физической активностью, организм начинает вырабатывать эндорфины — так называемые «гормоны счастья». Они улучшают настроение, помогают расслабиться и снижают уровень тревоги. Даже короткая тренировка может заметно изменить самочувствие. Кроме того, спорт помогает «перезагр...

Мы верим, что спорт — это не только про результаты и медали. Это про улыбки детей, поддержку родителей, совместные старты и тёплые воспоминания, которые остаются на всю жизнь. Мы создаём события, где семьи становятся одной командой, где рождаются новые традиции и где каждый — от самых маленьких до самых опытных — чувствует радость движения. Дарим яркие эмоции, объединяем поколения и доказываем: спорт по-настоящему счастливый, когда он семейный 💚