Доброе утро! Расписание с 30.06 по 6.07 Пн 10:00 —Силовая Вт 8:00 — Силовая+стрейчинг 18:00 — Здоровая спина Чт 8:00 — Силовая 19:00 — Силовая 20:00 — Пилатес Пт 9:00 — Отмена Сб 11:00 — Пилатес 12:00 — Здоровая спина Вс 10:00 — Здоровая спина 11:00 — Стрейчинг
Самые самые✨
Тут будут опубликованы изменения в расписании, видео тренировок и шуточки про спорт
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
15 из 15Доброе утро ! Сегодня в 8:00 ❗️ОТМЕНА ❗️ Только что сообщили что там аренда стоит.
Добрый день, прекрасные СПОРТСМЕНЫ ! Расписание на эту неделю: У меня вступительные экзамены, так что ..... Ср 8:00 — Силовая+стрейчинг 1,5 часа Чт 8:00 — Силовая 19:30 — Силовая 20:30 — Пилатес 1,5 часа Пт 8:00 — Силовая Всех жду✨
И так, цитата с сегодняшней тренировки✨ **Мы стоим в планке — Ты ещё не знаешь, но мы тут в планке отдыхаем.
Чуть позже скину в наш прекрасный канал упражнения для спины
Добрый день. Сегодня в 18:00 здоровой спины НЕ БУДЕТ ❗️❗️❗️
Самые прекрасные спортсмены, добрый вечер !!! На следующей неделе у нас последние ГОСы и выдача диплома, так что будет много отмен.
Самые лучшие спортсмены !!!!! Я уехала работать в "Дубравушку" на 2 недели. Вернусь 27 июля ❤️ Всем хорошего настроения и хороших тренировок )
💥9.06 — 11.06💥 Пн 8:00 — Силовая Вт 8:00 — Силовая 18:00 — Здоровая спина Ср 8:00 — Силовая