Мама - тоже человек!

Увы, нам никто не оставил беспроигрышного рецепта: как вырастить ребенка и гарантированно избежать проблем? В огромном количестве ситуаций нет никакого единственно верного решения! 🤷‍♀️ 🌱Так, например, родитель, не разрешивший бросить музыкалку рискует столкнуться с "и зачем мне это все? Терпеть не могу это фортепиано!" В то время, как родитель, который не стал настаивать на продолжении рискует услышать "зря ты меня не заставила, сейчас бы мне пригодилось". ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️ Мы часто не знаем, ка...

💬 Ок, у меня нет сил готовить, поэтому сегодня мы едим макароны с сосиской... 💬 Ок, я очень устала, поэтому в раковине останется на ночь посуда... 💬 Ок, я эмоционально опустошена, поэтому сегодня мы лежим и смотрим мультик... 💬 Ок, мне очень нужен отдых, поэтому сегодня ребенка укладывает муж... 💬 Ок, я очень вымотана, поэтому прошу о помощи всех, кого только возможно... ⚡Попробуй иногда сказать себе что-то в этом духе! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💞

Психологический практикум "Маску на себя" – бережное место для выращивания своего ресурса. Из минуса в плюс за 5 недель! Группа бесплатной "нулевой" недели (24-30 марта) – в подарок каждой маме, которая устала и нуждается в помощи. https://t.me/praktikum_masku_na_sebya/4 Вступайте сами, зовите подруг и знакомых мам. Каждая из нас заслуживает поддержки! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🧡

Уставать от ребенка/детей совершенно естественно и нормально, а вовсе не стыдно и не "как так можно, ты ж мать!". Ребенок - человек, постоянно пробивающий все возможные границы. Он - источник звуков, прикосновений и вообще множества сенсорных стимулов, которые весьма утомляют нервную систему. Но главное - он требует включенности, внимания и нахождения в контакте. А это самые ресурсозатратные функции нашей психики. 😵‍💫 ☀️ Поэтому не кори себя, а постарайся организовывать себе отдых. 💘💘💘💘💘�...

Ты делаешь очень много! ➡️ Для порядка и уюта в доме, для здоровья детей, для их развития и обучения. А что ты делаешь для себя? Для своего здоровья, для эмоциональной стабильности? 💬 Пожалуйста, не забывай про это!

У тех, кто постит ми-ми-ми-шные картинки, как играет, читает с милым ребенком в белых носочках и варит пюре из органического кабачка тоже бывают сложные дни. 🙄 У них тоже бывает бардак, сопли и разбитые коленки. У них тоже бывают срывы и недовольство морсом, пролитым на белый ковер... Им тоже не всегда охота делать поделку/идти рано утром гулять или играть в кукольную парикмахерскую с ребенком. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Просто помни, что сравнивать свою реальную повседневную жизнь с чьими-то сторис - не лучш...

❌Нет, сопли у ребенка не потому, что ты плохая мать и его простудила. ➡Ты не влияешь на вирусы в окружающей среде. ❌Нет, у ребенка задержка речи не потому, что ты плохая мать и не дочитала ему книжек на ночь. ➡Это генетические и психофизиологическиеи факторы. ❌Нет, ребенок принес плохое слово или разозлившись затопал ногами не потому, что ты плохая мать и плохо его воспитала. ➡Это этапы развития, которые проходят большинство детей. 💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘 💡 Помни - бесконечное самообвинение меша...

Как ты думаешь, что важнее для гармоничного эмоционального развития ребенка и хороших отношений с ним? 🤨 Вылизанная квартира, сюжетная игра, которую мама ненавидит всей душой и полезные занятия? 😌 Или провести небольшое, но по-честному совместное время так, как будет приятно вам обоим? (даже, если это валяться на ковре и смотреть мультики, а не делать поделку из желудей, изучая физические свойства пластилина 😊 ) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💞

Похоже, вчерашняя практика от Марины многим понравилась! 🔔 А уже завтра стартует бесплатная неделя практикума "Маску на себя", где Марина поделится упражнениями на формирование эмоциональной стабильности! Можно ознакомиться с расписанием первой недели практикума, и не забыть подписаться 😊 https://t.me/praktikum_masku_na_sebya/13

Просто подумай о том, как много того, с чем ты уже справилась! Сколько всего ты можешь и выдерживаешь! ➿Ты уже справилась с беременностью и рождением ребенка! (А возможно и не одного) ➿Ты уже справилась с каким-то количеством бессонных ночей, зубов, колик, соплей, температур, истерик, одеванием, походов в поликлинику и многим-многим другим. ➿Ты ежедневно справляешься с большими и маленькими вызовами материнства! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📎И если ты не сбежала - то ты СПРАВЛЯЕШЬСЯ! Ты уже потрясающая мама! ❤️