Софи Янковская

🤔 Зачем нужно ставить конкретные цели? Существует общеизвестный факт, который говорит о том, что мы сами строим своё будущее нашими мыслями и желаниями, которые лежат в основе всего. 💁 Статистика говорит о том, что меньше 3% всех людей достигают гораздо больше, чем все остальные 97% вместе взятые. И главное отличие этих 3-х процентов в том, что они знают, какие цели должны быть в жизни и имеют ясные и чёткие цели на всех уровнях. Как Вы думаете, удалось бы собрать автомобиль на производстве бе...

🟢Составляющие цели и желаемы результат Цель представляет собой желаемый будущий результат, к которому стремится индивид. ➖Составляющие цели могут включать желаемый и реальный уровень достижения, время, срок и план действий для достижения конечного результата. ➖Цель может обеспечить человеку направление и мотивацию, а также увеличить вероятность успешного достижения желаемого результата.

Привет. Делюсь сегодня классной Методикой "постепенное убеждение" Иногда кажется, что некоторые люди обладают специальными навыками влиять на нас и манипулировать нашими размышлениями. Они мастерски используют разнообразные методы, которые специальные службы сохраняют в тайне. Сейчас будет рассказано о методике "постоянное убеждение". Этот метод заключается в том, чтобы постепенно внедрять идеи или запросы, начиная с небольших и постепенно увеличивая их интенсивность. Такой подход позволяет прив...

Синдром отложенной жизни Синдром отложенной жизни – это образ мышления, заключающийся в том, что человек воспринимает свою настоящую жизнь как черновик будущей жизни. 📍 Как проявляется синдром отложенной жизни? Человек с синдромом отложенной жизни не сосредоточен на том, что у него есть сегодня. Он постоянно живет в предвкушении какого-то события. 📍 С чем связано появление такого состояния? Синдром отложенной жизни развивается, когда человеку не нравится то, что у него есть сегодня. Человек жи...

Пост сегодня для размышления) Жизнь абсурдна, и это нормально. Никто не писал об этом столь выразительно, как это сделал Альбер Камю в «Мифе о Сизифе». Книга классика экзистенциальной литературы отсылает нас к мифу о Сизифе, герою греческой мифологии, который за неповиновение богам был приговорен к вечному наказанию: он должен толкать булыжник в гору только для того, чтобы увидеть, как тот с нее скатывается, и так делать до бесконечности. Камю считал Сизифа героем абсурда, наиболее близок к нему...

5 языков любви Люди могут выражать свою любовь по-разному. Например, для одного человека важно услышать добрые слова и комплименты, а для другого - провести качественное время вместе. Понимание того, какой язык любви наиболее значим для вашего партнера, и использование этого знания для укрепления ваших отношений - ключевой аспект здоровых и счастливых отношений. ✅Слова Любовь говорит на языке добрых слов. Делайте комплименты, подбадривайте, поддерживайте. ✅Время Быть вместе и быть рядом - разные...

🤫 Хитрый способ, который помогает нам убеждать окружающих Что нужно сделать? Выйти из состояния нужды в моменте убеждения Как это сделать? Во-первых, заранее подготовить запасной вариант, чтобы в моменте убеждения не испытывать дискомфорт в случае отказа. Не сказали вам «Да» в одном месте, вы точно знаете, что вам его скажут в другом месте ☝️ Или по крайней мене, у вас есть точный план действий на случай отказа, куда дальше обратиться или что сделать И второй момент, вы можете открыто сообщить ...

Приветик, мои дорогие) как у вас прошел день?) Все свои задуманые планы сделали?)) Как делать задуманное? Если вас грызёт чувство вины за просмотр сериалов, тиктоков, видео на ютьюбе. Или за игрушки вместо нужных дел — вы не одиноки. Решение есть. И оно по-смешному простое. Первыми вопрос тайм-менеджмента начали изучать хозяева корпораций. Всё ради того, чтобы повысить производительность сотрудников. И фундамент исследований заложили еще в середине прошлого века, в Японии. С тех пор эти вопросы ...

​​Развитие навыков принятия решений в сложных ситуациях В нашей жизни мы часто сталкиваемся с различными трудными ситуациями, в которых нужно быстро и грамотно принимать решения. Поэтому развитие навыков принятия решений в сложных ситуациях является важной задачей для каждого человека. Первым шагом при принятии решения является анализ ситуации. Необходимо изучить все возможные факторы, которые могут повлиять на решение. Важно учитывать свои цели и задачи, а также интересы других людей, которые м...

💡 Делай всего один шаг раз за разом Не три, не пять и не десять шагов, а один. Полностью присутствуй во всём, что ты делаешь, и ты увидишь, что произойдет. Будь в моменте. На твои планы и ожидания всё равно нельзя положиться. 💪 Сделав первый шаг, ты увидишь куда нужно повернуть, чтобы сделать второй. Но не думай о своём втором и третьем шаге в тот момент, когда ты ещё не сделал первого. Не живи в своей голове, стань самой жизнью. Жизнь не в том, чтобы думать, как жить. Жизнь - что бы жить, жит...