Sofishine☀️

Девочки, вижу ваши сообщения в личке и в чате канала про клуб «Минус 10 лет с лица» 🤍 Многие спрашивают, как можно вступить. Вчера я уже открыла продажи для тех, кто записывался в предзапись, а завтра будет анонс и для вас — уже в этом канале🤗 Продажи я открою ровно на сутки 🤫 Сразу скажу важное: больше половины мест уже заняли участницы из предзаписи. Первый эфир пройдёт уже 31 марта. Поэтому очень прошу вас не пропустить — поставьте напоминание, если хотите успеть попасть в клуб ❤️

Девочки, в апреле я решила вписаться ещё и в учёбу 🤍 Да, мне, видимо, мало ведения клуба, запуска SPF, консультаций, блога и всего остального 😅 Но на самом деле я очень люблю это состояние, когда продолжаю расти, углубляться и лучше понимать, как действительно работает лицо, кожа и всё, что влияет на результат. В этот раз иду учиться глубже в тему кожи, сосудов, мышц и нервов лица. Будем разбирать строение кожи, микроциркуляцию, возрастные изменения, артериальное и венозное кровоснабжение, мим...

Весной кожа очень часто выглядит особенно уставшей После зимы она становится тусклой, её может стягивать, но при этом она легко краснеет и реагирует даже на привычный уход. Становятся заметнее шероховатость, неровный рельеф, уставшая текстура, а на фоне обезвоженности лицо нередко выглядит старше, чем есть на самом деле. Именно в такие периоды коже особенно нужна передышка, восстановление и поддержка барьера. Поэтому я так люблю SOFI SHINE — это тот крем-помощник в случаях, когда кожа устала, пе...

Как попасть в клуб?

Очень хочется живой клуб 🙏

Чтобы забота о себе стала частью жизни - я создала Клуб «Минус 10 лет с лица!»❤️ Клуб, где мы будем не только заниматься гимнастикой, но и разбирать всё, что действительно влияет на лицо и состояние в целом: Уход, шею, осанку, лимфу, тейпы, расслабление, дыхание и другие практики, чтобы вы могли ухаживать за собой не хаотично, а гармонично и в системе. Внутри клуба вас ждут: — 1 живой эфир-тренировка (минимум один!) в неделю — ЖИВОЙ чат со мной, поддержка, разборы ошибок — ответы на вопросы мини...

Девочки, показываю вам результат, который Юлия получила всего за неделю в группе 🤍 Сверху вы видите коллаж до, а снизу — после. И мне очень нравится, как здесь уже заметны первые изменения: лицо выглядит более собранным, свежим и живым. Основное — правильно включать нужные мышцы, которые помогают подтянуть овал лица, сделать его более чётким, уменьшить отёчность и в целом улучшают не только форму лица, но и качество, плотность и упругость кожи. Именно поэтому я всегда говорю: дело не в хаотичны...

Эта идея выросла во что-то большее, чем просто группа В конце марта я планировала запустить второй поток группы. Но со временем стало понятно, что хочется сделать этот формат ещё более сильным и живым. Поэтому я его немного переформатировала. По вашим ответам и по тому, как вы сами описываете свои сложности и желания, стало очень понятно: вам нужен не разовый марафон и не очередной набор упражнений. Вам нужен живой клуб, в котором можно заниматься регулярно, системно и с поддержкой. Ведь самые з...

–10 лет с лица - абсолютно реально! Клуб - живой формат, где вы не остаётесь один на один. У нас уже собираются очень красивые и светлые душой участницы🥰 Внутри вас ждут: — 1 живой эфир-тренировка (минимум один!) в неделю — ЖИВОЙ чат со мной, поддержка, разборы вопросов и ошибок — записи эфиров — еженедельные темы — короткие практики — рекомендации по уходу, тейпам, осанке, отекам и шее Весь видео-контент будет дублироваться в МАХ, тренировки в Зум🌹 Уже завтра в 23:59 мск я закрываю набор в кл...

12 ЧАСОВ до повышения цен на КЛУБ Завтра в 23:59 закрываю продажи Минус 10 лет с лица — это не фантазия, а реальный путь при системной работе🥰 Живые эфиры в Zoom, чат со мной, поддержка, разборы и полезные рекомендации. ПРОДАЖИ КЛУБА ЗАКРЫТЫ💋 Первый эфир-тренировка уже 31.03. Как ценно быть в сообществе прекрасных женщин, которые хотят ухаживать за собой мягко и с любовью🤗