ССоня про ИИ | Нейросети и Технологии 🤖

Соня про ИИ | Нейросети и Технологии 🤖

@soffya_ai💻 Технологии🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

💫 Привет! Я Соня, эксперт в области ИИ и цифровых решений, студентка кафедры рекламы и PR | РУС «ГЦОЛИФК» 💡 Делюсь свежими новостями технологий, секретами оптимизации креативных процессов и использования ИИ в учёбе 🚀 Каждый шаг - в завтра! @isoffya

📊 Полная статистика📝 Все посты
##каждыйшагвзавтра#креатиив#иивпомощь#036#насобытии#новостибудущего#каждыйшагвзатвра
254
Подписчики
269,636
Ср. охват
106.2%
Вовлечённость
11
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

11 из 11
Ssoffya_ai
soffya_ai
1 дек., 13:15

🍌Nano Banana Pro: обзор на лучший генератор картинок Весь интернет сейчас завален визуалами, сделанными в новой Nano Banana Pro от Google. Это тот самый генератор, который обсуждают вообще все — потому что выдаёт картинки почти уровня профессиональной съёмки. Я тоже пошла разбираться, что там внутри, и коротко собрала главное — почему модель так зашла людям. 🔴 Что в Nano Banana Pro уникального: ➖ Текст без мучений. Наконец-то кириллица не выглядит как записка врача, а китайский не превращается...

👁 372📷 photo
Ssoffya_ai
soffya_ai
13 дек., 13:01

🎙Сегодня выступала на онлайн-конференции «БУДУЩЕЕ С НАМИ! Искусственный интеллект и цифровые технологии для фитнеса и нутрициологии» с темой «Можно ли доверять ИИ свою тарелку? Тестируем точность распознавания калорий по фото». 🔴Коротко: я разобрала, как нейросети «видят» еду на изображениях, почему многие модели систематически занижают калорийность, где возникают ключевые ошибки и в каких сценариях AI действительно становится рабочим инструментом для специалистов. Показала реальные кейсы, раз...

👁 363📷 photo
Ssoffya_ai
soffya_ai
22 дек., 09:11

👀 Иногда для вау-креатива нужен не сложный процесс, а один удачный промпт Делюсь находкой, с которой можно сделать диорамы из своих фото буквально за пару минут. 🔴Как это работает: 1️⃣ Закидываете своё фото в Nano Banana 2️⃣ Вставляете промпт ниже 3️⃣ В скобках меняете текст под себя 4️⃣ Готово — у вас 3D-диорама! 🔴Сам промпт: A [Ваш персонаж] is [Делает что-то] in a [Описание места]. Isometric 3D cube diorama with internal lighting, cute chibi figurine style, matte PVC material, big head/sma...

👁 343📷 photo
Ssoffya_ai
soffya_ai
9 дек., 13:15

🎥 Как собирать вирусные ролики, когда времени нет вообще? 🙌 Друзья, многие из вас работают в медиасфере, снимают контент, ведут проекты со спортсменами, командами, экспертами — и у всех одна боль: нужно сделать вирусный ролик, а времени на монтаж — ноль. 🔴 Поэтому, делюсь сервисами, которые помогают быстро собирать клипы из длинных видео. У Opus сейчас параллельно развивается Agent Opus — ИИ-агент, который из текста, ссылок и идей собирает готовые видео. Но для нарезки уже записанных подкасто...

👁 314🎬 video
Ssoffya_ai
soffya_ai
31 дек., 08:12

🎄 С наступающим Новым годом, друзья! Этот год был про технологии, эксперименты, рост и бесконечное «а что, если попробовать?» Спасибо, что были рядом, читали, сохраняли и пробовали новое вместе со мной 🤍 И вот вам напоследок маленькая новогодняя магия от ChatGPT 👇 —— 🤭 В ChatGPT можно сделать новогоднюю видео-открытку Случайно узнала: если отправить в чат эмодзи подарка "🎁", дальше подключается Sora и собирает праздничный ролик в стиле Ghibli на основе вашего селфи. Мне, например, подарили ...

👁 290🎬 video
Ssoffya_ai
soffya_ai
15 янв., 10:50

Друзья 🤍 Начинаем новый год правильно — входим в режим и забираем полезный лайфхак. 🙌 Рассказываю, как можно получить бесплатный доступ к топовой ИИ-системе от Google — не к демо, а к полноценному бизнес-аккаунту на целый месяц! 🔴Что туда входит: 1️⃣ Gemini — мощная текстовая ИИ-модель (идеи, тексты, аналитика) 2️⃣ Nano Banana Pro — топовый генератор картинок 3️⃣ Veo 3.1 — генерация видео * плюс можно собирать своих ИИ-агентов и подключать рабочие данные 🔴Как получить доступ: ➖ Заходите на с...

👁 280📷 photo
Ssoffya_ai
soffya_ai
6 февр., 09:11

😱 Очень кстати вышла новинка от OpenAI — Prism Prism — это ИИ-сервис для курсовых, дипломов и научных текстов, который снимает рутину: оформление, логику, источники и формулы. 🔴Что умеет Prism? ➖ помогает писать и аккуратно оформлять курсовые, дипломы и научные работы ➖ превращает черновики, рисунки и фото формул в понятный текст, схемы и графики ➖ находит ошибки, неточности и проблемы в логике текста ➖ помогает с источниками и цитированием ➖ поддерживает голосовой ввод ➖ позволяет работать на...

👁 239🎬 video
Ssoffya_ai
soffya_ai
28 янв., 10:03

Друзья, посмотрите, какой показательный кейс 🫣👇 Хаби Лейм — самый подписываемый TikTok-креатор в мире — заключил сделку почти на $975 млн. По условиям он передал свой личный бренд в коммерческую аренду и разрешил создать ИИ-аватара на базе своего лица, голоса и манеры поведения. То есть с его образом теперь можно: — делать рекламный контент — запускать длинные коммерческие трансляции — работать на разные страны и часовые пояса — использовать его «цифровую копию» без физического участия са...

👁 238🎬 video
Ssoffya_ai
soffya_ai
13 февр., 10:12

📕 В ElevenLabs появились инструменты для озвучки аудиокниг 🔴ElevenLabs — это сервис для генерации реалистичной речи с помощью ИИ, который активно используют для озвучки видео, подкастов и образовательного контента. Теперь в нём появился полный набор инструментов для создания и публикации аудиокниг на основе ИИ-голосов — от черновика до готового релиза. Нам обещают реалистичную озвучку и управление подачей. 🔴 Есть 2 режима работы: ➖ быстрое создание — для итераций ➖ студийный режим — с покадро...

👁 198🎬 video
Ssoffya_ai
soffya_ai
16 февр., 14:11

Друзья, а у меня сегодня день рождения!🥳 🍬 И в числе поздравлений получила видеоролик и песню, созданные преимущественно с помощью ИИ Получилось максимально персонально и атмосферно — уже не просто открытка, а почти мини-фильм про тебя. 🔴Самое интересное: это не магия и не «где-то в будущем». Это навык. Осваиваешь ИИ → и можешь создавать уникальные поздравления, проекты и контент буквально из идей в голове. 🙌 Так что берите на заметку: идея для подарка — огонь! и наглядный пример, какие возм...

👁 191🎬 video

Типы хуков

Нейтральный10 | 265 просм.
Вопрос1 | 314 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)6 | 233 просм.
Очень длинные (1000+)5 | 313 просм.

Влияние эмодзи

273
С эмодзи (9)
255
Без эмодзи (2)
+7.1% охвата

Типы контента

📷
4
photo
340 просм.
🎬
7
video
230 просм.