ССообщество МАМ

Сообщество МАМ

@sobrmam👨‍👩‍👧 Семья и дети🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

С частливая мама своей дочери. С радостью делюсь с вами своим опытом и житейскими советами, а также хочу поддержать и придать сил! По любым вопросам и предложениям пишите: https://t.me/Ekaterinaamart С радостью Вам отвечу♥️

📊 Полная статистика📝 Все посты
##вечер#семья#nl#уют#1030124839#мамывдекрете#поддержка#материнство
2.8K
Подписчики
2.7K
Ср. охват
97.9%
Вовлечённость
18
Постов
~0.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

18 из 18
Ssobrmam
sobrmam
24 мар., 15:29

💡Добрый вечер, девчат!🤎 🕓День получился насыщенным:👩 поликлиника с прививкой (дочка — умница!), шопинг, домашние дела… 🌷Но самое приятное - вечер!🍪 🤍Опробовали с дочкой новую игрушку, а потом к нам присоединились папа,играли всей семьёй, смеялись, наслаждались моментом.👩‍👧 🦋Так тепло и уютно стало на душе…👨‍👩‍👧 👩А как ваш день прошёл👩 📸Поделитесь своими маленькими радостями! 👩

👁 3.6K🎬 video
Ssobrmam
sobrmam
25 мар., 08:07

🤩Доброе утро, красавицы!🤩 🤩Папа сегодня трудится, а мы с дочкой взяли бразды правления в свои изящные ручки!🤩 🤩 Зарядка - выполнена, завтрак - съеден, игры - сыграны, миссия «удержать уровень хаоса в норме» - успешно завершена. 🤩 🤩Теперь - стратегический отдых, первый сон! 😑😴😴 ➖Чем планируете заниматься сегодня? 🤩 ➖Делитесь планами - вдруг подберу себе пару идей! 🤩

👁 3.4K📷 photo
Ssobrmam
sobrmam
12 мар., 16:09

✨Девочки, добрый вечер!✨ 🐱Сегодня был насыщенный день - съездили в город и заглянули в мой любимый 🌪 💜Захватила пару полезностей для стройности и фигуры - завтра буду тестировать и делиться впечатлениями!🐱☕ 🪶Сейчас в моменте уютного вечера с мужем и дочкой пересматриваем «Трёх богатырей»🐎🐎🐎 💡Как ваши дела? 💡Чем занимаетесь вечером? 👄👩‍❤️‍👩 🤩Создала отдельный канал, где буду делиться с Вами результатами преображения фигуры,проба продукта пп от NL, при желании подписывайтесь, будем о...

👁 3.1K📷 photo
Ssobrmam
sobrmam
10 мар., 06:42

🤩Девочки, привет!🤩 📌А мы уже на прогулке в парке: дышим свежим воздухом и угощаем белочек. 🌰🐿️ ➡️Снег кружится, под ногами лужицы…😄 😍Но в душе уже весна, а за ней и лето не за горами!☀️💛

👁 3.0K📷 photo
Ssobrmam
sobrmam
24 мар., 08:20

🤩Доброе утро, девочки!🤩 🤩Утро у меня началось идеально: 🤩 Обнимашки с дочкой, зарядка, душ и завтрак.🤩 🤩А ещё я подготовила для Вас мини ролик про наше материнство, будни, радости и те моменты, о которых часто молчим.😂 ❤️Буду рада вашим реакциям и комментариям!🤩 💚Расскажите, что откликнулось больше всего или поделитесь своей историей - давайте поддерживать друг друга🤩 🤩Спасибо, что Вы здесь.🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩

👁 2.9K🎬 video
Ssobrmam
sobrmam
23 мар., 13:37

🤩Привет, девочки!🤩 🖇Сегодня смотрела мультик "Кошмар перед рождеством" и вдруг один момент так зацепил, что я не смогла удержаться:🤩 сделала из него небольшой ролик и хочу поделиться с Вами! 🤩 🤩Этот кусочек словно в точности описывает моё нынешнее состояние.🤩 🤩Он будто заряжает энергией и напоминает, что я в ресурсе.🤩 ➖Посмотрите - может, и Вам он отзовётся чем‑то своим?🥰 ➖Буду рада прочитать в комментариях, какие мысли и чувства он у вас вызывает! 🐱

👁 2.9K🎬 video
Ssobrmam
sobrmam
17 мар., 12:25

🤩Привет, красавицы!🤩 🤩23 марта запускаем марафон «Люби себя» 🤩 🤩14 дней заботы о себе и плавного похудения дома!🤩 🔠Абсолютно БЕСПЛАТНО!? 💜 🤩Присоединяйся к нашему интенсиву!🤩 🏷Что тебя ждет:✏️ 🤩 Четкая система. Готовые варианты меню и план питания. 🤩 Поддержка 24/7. Личные кураторы и сопровождение на каждом этапе.🤩 🤩 Работа над ошибками. Подробные разборы, чтобы результат остался с тобой.🤩 🤩Мотивация: Реальные кейсы других участниц и подарки за призовые места!🤩 🤩Приятный ...

👁 2.9K📷 photo
Ssobrmam
sobrmam
22 мар., 03:50

🤩Доброе утро, девочки!🤩 🤩Воскресенье… 🤩Скоро апрель, скоро Пасха. 🤩Время летит невероятно быстро. 🤩Хочется не просто «проживать» дни, а по‑настоящему чувствовать их: тепло детских объятий, поддержку любимого человека, счастье быть частью своей семьи.🤩 🤩Как Вы находите возможность остановиться и насладиться моментом?🤩 🤩Что становится Вашим «якорем», помогающим вернуться в «здесь и сейчас»?🤩 🩷Буду рада прочитать Ваши истории в комментариях! ❤️

👁 2.8K📷 photo
Ssobrmam
sobrmam
13 мар., 13:25

⏺Девочки, привет! 🤎 💡Делюсь с Вами своим секретом релакса для лица - обалденные маски!💞 🤎Купила сразу 30 штук и взяла за правило: 🤎Каждый день уделять время себе, радуя себя бьюти ‑ процедурами.🤎 🌷Знаете, это не просто уход за кожей - это мини‑ритуал заботы о себе.✨ 🩷15 минут в тишине, приятная текстура маски, ощущение, что ты действительно делаешь что‑то хорошее для себя… 🩷 🩷И результат не заставляет себя ждать: 🩷 Кожа становится более свежей, отдохнувшей, а настроение - лучше! 🌺 🩷...

👁 2.8K📷 photo
Ssobrmam
sobrmam
16 мар., 17:54

🔴Добрый вечер, девчата!🔴 🐱День - раз, и нет его!🐱 🥰А я всё борюсь с этим упрямым чувством, что ничего не успела.🤦‍♀️ 🤗Девочки, выручайте: Как Вы с ним справляетесь? Какие приёмы реально работают? 🙏Жду ваших советов в комментариях!💻 😉Доброй ночи и сказочных снов!✨

👁 2.7K📷 photo

Типы хуков

Нейтральный18 | 2.7K просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)8 | 2.5K просм.
Средние (200-500)7 | 3.0K просм.
Очень длинные (1000+)2 | 2.6K просм.
Короткие (<200)1 | 3.0K просм.

Типы контента

📷
11
photo
2.8K просм.
🎬
7
video
2.6K просм.
Сообщество МАМ (@sobrmam) — Telegram-канал | PostSniper