Сколько я потратила за 3 дня в Ереване? Улетела в Ереван на эти выходные и ради интереса решила зафиксировать все траты — без режима жёсткой экономии, но и без чего-то сверхроскошного. Просто обычная поездка на несколько дней 🥺 Всё расписала всё в карточках) Люблю Ереван и Армению 🤍
Хроники SMM-львицы
Маркетинг, брендинг, продвижение. Выступаю для Эрмитажа и Сбера. Выпускница Британки и Novikov School, красный диплом, магистратура HSE. 11 лет в SMM, 300 клиентов. @nastya_march
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
7 из 7Сегодня неожиданно случилась индивидуальная тренировка. Я пришла на групповые занятие «Здоровая спина», но в итоге никто больше не пришёл 🙄 Тренировка случилась с элементами йоги, и в какой-то момент я поймала себя на мысли, что 12 лет назад я уже занималась йогой. Тогда у меня была совершенно другая жизнь: я жила отдельно от родителей, работа в редакции журнала, не ела мясо… И вдруг эта, казалось бы, маленькая тренировка стала для меня точкой, в которой я увидела весь путь. Сколько всего произ...
Сегодня 8 марта, и так легко сказать: «оставайся собой». Но на самом деле за этими словами стоит огромная работа. С детства мы слышим: «из чего же, из чего же, из чего же сделаны наши девчонки» — из цветочков, звоночков, тетрадок и переглядок. Красивая, сказочная формула. Но реальная жизнь показывает, что девчонки сделаны ещё и из совсем других вещей. В одной из кампаний Nike говорили о том, что сила женщины — в движении вперёд, несмотря на страхи и ограничения. И в этом есть большая правда. Быт...
РОЗЫГРЫШ КНИГИ 📚 В канале уже больше 500 человек — и мне хочется это отметить 🩷 Поэтому разыграю одну из книг из своей личной подборки. Условия участия простые: 🌟быть подписанным на канал 🌟нажать кнопку «Участвовать» под этим постом Итоги подведу через…
Красная Поляна — удивительное место. Всего час езды от центра, а будто другой мир. Столько клевых людей, гастро-локаций и воздух даже особенный. Ну правда же! Ещё как блогера позвали на открытие Дринкит, надарили весенних эмоций🫰🏼 А вообще муж отвез в горы, где мы встретили мои 33! С днем рождения меня, получается 🤎
Оплатила подписку в Genspark AI для исследовательского проекта, строила планы отлететь в Космос, в итоге сожрала его за два дня. Здрасьте, приехали! 😕
Не знаю, что сильнее сработало — город, люди или мои собственные мысли. Но поездка в Краснодар в эти выходные точно не прошла фоном 🤍 В этот раз у меня сложился свой маршрут: Зацепи на завтрак, Чик Чак на обед, Booker на бранч и успела взглянуть на выставку в музей Коваленко. Кофе, еда, искусство — всё, что нужно для хорошей поездки 👩