Sshmarushka / шмарушка

shmarushka / шмарушка

@shmarushka✍️ Блоги🇬🇧 English📅 март 2026 г.

Меня зовут Даша Шмарова, я шеф-кондитер, а здесь рассказываю про еду Карьера: Lucky group (Londri, Santi, Margarita bistro) Novikov School Beluga Four Seasons Hotel Moscow Сахалин Hide London Pipero Roma Связаться — @shmarushka_info

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.9K
Подписчики
854,667
Ср. охват
44.7%
Вовлечённость
9
Постов
~0.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

9 из 9
Sshmarushka
shmarushka
20 мар., 18:55

Я устала есть переготовленные креветки. Хватит, остановитесь 🙏 Их почти нигде не умеют готовить. Они должны быть такими упругими в центре, чтобы даже слегка похрустывали при укусе Я сейчас не ем другой животный белок, только креветки, и это ощущается как жить в мире яиц вкрутую и well-done стейков. Тяжело…

👁 1.3K
Sshmarushka
shmarushka
15 мар., 11:15

Кто-то из вас должен помнить, что в 2021 году я делала небольшую книгу про завтраки. В названии была приставка «part 1»🤡…. «парт ту» никто так и не увидел. И пока автор ищет вдохновение, давайте-ка я тут буду делиться рецептами из первой части. Начнем с 15 страницы — классная яичница

👁 1.2K📷 photo
Sshmarushka
shmarushka
16 мар., 19:40

Прямо с дивана напоминаю вам о тыквенных семечках с солью «от Мартина». Когда появляется желание что-то постоянно жевать, это супер альтернатива всяким чипсекам. Еще и белка в них много! Помело тоже наш бро на этот случай 😔

👁 1.2K📷 photo
Sshmarushka
shmarushka
19 мар., 13:14

Че творит? Че вытворяет? ЖКХ! Прямое включение с кондитерского воркшопа друзей Академии Шоколада. Смотрю на Микеля Гуаро и кажется уже перевожу деньги за следующий его курс 🤦‍♀️

👁 1.1K📷 photo
Sshmarushka
shmarushka
24 мар., 09:26

Эту неделю проведу в Поляне, планирую есть в Альпинистах и Co-co chalet, представляя себя Сашей Тарасик в её путешествиях (всегда говорю, что я хочу быть ей когда финансово вырасту)

👁 801📷 photo
Sshmarushka
shmarushka
25 мар., 08:59

Я вам давала рецепт запеченной моркови, а вчера сделала так батат - 💔 С любимой тахини! *если вы уже проходили через покупку другой отвратительной кунжутной пасты, то именно эта реабилитирует свой род в ваших глазах

👁 762📷 photo
Sshmarushka
shmarushka
26 мар., 07:41

Кто-то из вас должен помнить, что в 2021 году я делала небольшую книгу про завтраки. В названии была приставка «part 1»🤡…. «парт ту» никто так и не увидел. И пока автор ищет вдохновение, давайте-ка я тут буду делиться рецептами из первой части. Начнем с…

👁 662📷 photo
Sshmarushka
shmarushka
30 мар., 14:53

Я жестко сижу на вот этом крупном кумквате, который покупаю в магазине «Гранат» в Поляне. Он на фотке слева, не путать с обычным мелким. С косточками, зараза, но в остальном – идеал. Желаю вам всем в жизни однажды встретить такой кумкват 🙏 *думаю, он продается на московских рынках

👁 149📷 photo

Типы хуков

Нейтральный5 | 870 просм.
История3 | 734 просм.
Вопрос1 | 1.1K просм.

Длина постов

Средние (200-500)6 | 882 просм.
Короткие (<200)2 | 971 просм.

Влияние эмодзи

945
С эмодзи (6)
674
Без эмодзи (3)
+40.2% охвата

Типы контента

📝
2
text
874 просм.
📷
7
photo
849 просм.