Секундомер\Шевельков Иван

Фраза, которая у меня как установка: Жить так, чтобы когда смерть придет забирать тебя, ты бы мог с улыбкой сказать, без проблем, в котором часу?

Мощный терапевтический вопрос к себе Интересно, что вам не дает поступить в соответствии с решением, которое кажется, вы уже приняли? Есть у вас ощущение, что у вас внутри уже принято важно решение по определенному вопросу, но вы по каким-то причинам по факту не реализуете его? •Поймал вопрос в книге Ялома Дар Психотерапии.

Исследование надежды… на крысах. Меня впечатлило

Добро подбедит зло, если добро выспалось:) Хороших выходных друзья👐🏻

Рекомендация книг: #тайм-менеджмент Друзья, я знаю, что вокруг вас огромное количество информационных потоков и вы уже были бы просто рады не воспринимать никакую информацию. Но эти две книги по тайм-менеджменту дадут вам совершенно другой взгляд на эту область. Они не про взвинченную продуктивность, о которой вы и так достаточно знаете, а про то, как, наоборот, успокоиться и грамотно проживать свою жизнь: делать не всё, что кажется возможным, а именно то, что приближает вас к цели. Поверьте, я ...

Лучшие книги о том, почему мы стареем и умираем, и как на это можно влиять. Не от эзотериков, а от самых культовых ученых. 10/10. Ручаюсь Поставьте реакцию, если тема вам интересна или просто вдруг, появился интерес 👍

Ваша жизнь - это не предисловие к некой будущей счастливой и потрясающей жизни. Возможно, понимание этой мысли даст вашей жизни больше, чем сотни других установок и инсайтов. Суть заключается в том, что вы, возможно, каждый день откладываете дела на потом, предполагая, что наступит лучший момент для вашего будущего «я», будет больше времени, больше свободы действий, больше энергии. То есть воспринимаете каждый свой день как некое предисловие к той жизни, где вы начнете жить так, как ожидаете. Но...

Идеальный инструмент, чтобы находить общий язык с людьми, клиентами строить партнерства •Если вы что-то сказали, это не значит, что вас услышали. •Если услышали - не значит, что правильно. •Если услышали правильно - не значит, что поняли. •А если поняли - не значит, что поняли именно так, как вы ожидали. Это позволяет видеть картину не только своими глазами, но и глазами других людей, которые для себя тоже абсолютно адекватны, как и вы. Так у вас получится договариваться гораздо быстрее. Потому ...

Главная задача - ежедневно уменьшать разрыв между текущей версией вас и лучшей версии вас Согласитесь, у вас тоже есть некие внутренние правила, опираясь на которые вы принимаете решения, о том как планировать и реализовывать свою собственную жизнь. Брайан Джонсон в книге «Герой своей жизни» предлагает не новый, но интересный постулат: фактически все ваши действия должны быть так или иначе направлены на сокращение разрыва между вашей текущей версией и той лучшей версией себя (которую вы для себя...

Спуститься с горы раньше, чем вам это «предложит» сама жизнь. Точная метафора для ситуаций, когда вы видите, что ваша работа, бизнес, отношения или ставка на определенную жизненную стратегию уже сдохли, но вы продолжаете тащить их на максимальном трении и усилиях, из-за страха. Иногда, чтобы увидеть горизонт возможностей и подняться на новый пик, нужно спуститься с горы - и сделать это по собственному решению, а не ждать, пока жизнь сделает это за вас. •Поставьте реакцию, если был опыт или наход...