Романова про смыслы

А личные — у меня сейчас какая-то эра заботы о себе реально Например, 👉🏻по максимуму эту неделю пробую питаться ✨пэпэ✨, чтобы наконец выйти с новогоднего режима праздников Грудка, овощи, творог, яйца и минимум сладостей пока я осознала только, что это разнообразно, вкусно, но есть приходится 2-3 раза в день вместо 1, смешанные чувства 👉🏻вторую неделю бегаю! Это вообще шок ахах но крутое разнообразие между просто ютуб тренировками и + круто качается выносливость 👉🏻разноображиваю свою мини-к...

Ну что, дождались весны и, надеюсь, хорошей погоды) Последние два дня была занята одновременным запуском рекламы для 4 мастеров, супер умоталась из-за этого Когда ты делаешь это раз в пару дней или мониторишь уже запущенное, это проще, но тут по датам совпало так, что в итоге вместе с личными задачами и ведением учеников работала по 6-7 часов подряд Так что вдвойне рада выходному, особенно пить кофе на порожке с хорошей погодой под пение птиц💔 в общем, набираюсь сил на рабочую неделю! Еще возвр...

Приятно, когда можно выйти из дома поработать на порожке и не околеть от холода) правда, с таким резким потеплением работать особо не хочется, хочется лежать на солнышке и вдыхать полувесенний воздух, как Шарлотта Но продолжаем трудиться! Пересмотрела за последнюю неделю стратегию продвижения обоих своих блогов — сейчас дороговато выходит подписчик в сообщения/сенлер, тк и конкуренция в рекламе поджимает по рынку на эти цели, и на эти аудитории я кручу уже год почти, они вдоль и поперек использо...

У меня для вас два наблюдения Одно 🏋️рабочее🏋️ Другое ✨личное✨ С рабочим — ВК решил мне саботировать подписку в рекламе, поэтому я вернула на заявку, но с другим подходом + продолжаю тестировать другие каналы трафика, вот после колдовства (по-другому эту свистопляску на назовешь) с Авито, оттуда пришло за неделю две заявки✌🏻пока выходит по 60₽, думаю как забустить продвижение там с учетом лимитов от площадки И это на самом деле интересное чувство, когда тебе ежедневно пишут ледяные люди😅 но ...

Как я и говорила — в полку добавок прибыло) на этот раз коллаген вообще на самом деле очень сложно найти действительно хорошие добавки, тк к сожалению у многих брендов и фирм идут смешные дозы, которые при всем желании не дадут никогда результат вот с коллагеном также — я как-то пила в таблетках, но потом обнаружила, что по факту для нормы надо пить штук десять таблеток, что мягко говоря неудобно)) поэтому беру в порошке этот зашел еще и по вкусу — реально черная смородина, что не может не радов...

Скоро мой блог превратится либо в пристанище биохакера, либо бабки.. но меня все равно забавляет, что уже вошло в привычку заправиться всеми витаминами/бадами и тд после кофейка и напичканным киборгом идти уже работать)) сегодня забрала еще одно пополнение в коллекцию, на днях покажу!

Как можно работать, когда на тебе такая бусинка🥺

твоя морда, когда чтобы взять тебя на ручки, пришлось немного пожертвовать ногой но да, на нас просто выскочили две злые собаки и не найдя Шарлотту, решили, что моя нога тоже подойдет, чтоб отвести душу✌🏻

Обожаю эти шутки от жизни Аффирмация вчера отыграла себя по полной — реально путешествие бесконечное