Устали от тягостной зимы? Хочется тишины, лёгкости и весны в сердце? Освободи себя. Наполнись любовью. Приглашаем тебя на практику свободного танца 7 марта в 17:00 часов. Мы будем: 🌺 Дышать, чтобы отпустить контроль. 💃 Танцевать, чтобы подружить сердце и ум. ❤️ Проживать в танце каждый момент, чтобы сбросить напряжение зимы и наполниться нежным, весенним теплом🔥 ‼️Всего 10 мест. ⭐️Ценность - 1000 руб. 📅 Дата: 7 марта (суббота), 17.00-20.00 📍 Место: Чебоксары, ул.К.Иванова, 91, фитнес-клуб "...
ЖИВИ СЕЙЧАС с Верой Радугой
Я Вера Радуга - психолог и телесный терапевт. ✅️ В этом канале про телесную психологию и медитации. ✅️ Помогаю проживать эмоции, медитировать, расслабляться. Вопросы в личку @veraraduga21 😊🙏
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20💜 ЧУВСТВОВАТЬ И ПОНИМАТЬ СЕБЯ Открываю набор на терапевтическую группу телесной терапии. Это пространство для вас, если вы хотите: ✅Научиться слышать свое тело, понимать свои чувства и безопасно выражать их. ✅Вернуть себе естественное, глубокое дыхание — основу хорошего самочувствия и свободы самовыражения. ✅Не ломать и не преодолевать, а раскрывать свой потенциал через принятие, любовь и чуткость к себе. ✅Познакомиться с Нео-Райхианской телесной терапией в поддерживающей атмосфере. ✅Продолжить...
🤩🤩🤩🤩🤩🔘Начинаем неделю с послания Ошо Дзен Таро. 🔹Выбирайте номер карты. 🔹В комментариях 👇 найдете описание. Сначала посмотрите на карту и почувствуйте ее, потом только читайте . 📝 Поделитесь пожалуйста: ❤️Как вам послание? ❤️Попало в сердце? ❤️Вернуть эту рубрику по понедельникам? Вы можете спрашивать о чем угодно, но в действительности -они средство для раскрытия того что вы уже знаете. Любая карта — это прямое отражение того, что вы в этот момент не способны или не желаете осознавать...
🤍 Зимой особенно хочется тишины. Это чувство усиливается, когда вокруг много снега… Появляется желание замедлиться, побыть наедине с собой, укутаться в спокойствие и тепло. И вместе с тем я продолжаю свою работу: ❄️ Провожу регулярные онлайн занятия и активные медитации. ❄️ Рада работать с вами лично — в индивидуальных сессиях онлайн и офлайн. ❄️❗️На конец февраля запланирован цикл классов ТЕЛЕСНОЙ ТЕРАПИИ. ✅Нас ждут 6 глубоких и бережных встреч для тех, кто хочет лучше понимать себя, хорошо чу...
Завтра 28 февраля Ошо Динамическая Медитация в 8.00. офлайн!
🗣Друзья, сейчас у меня период больших внутренних перемен. Новые локации, переезды, предложения, поиск того, что действительно ценно. 💜 И я снова и снова убеждаюсь: САМОЕ ВАЖНОЕ НАХОДИТСЯ ВНУТРИ. Когда ты по-настоящему с собой, внешнее теряет свою власть. Внешнее — это часто про "быть сильной, успешной, заметной". Но если честно, за этим часто стоит невроз и напряжение, а не расслабленность. Я выбираю расслабленность. Я выбираю неспешность и принятие того, что приходит. Даже снегопад за окном —...
🌺Расписание на неделю🌺 Приглашаю всех желающих медитировать🦋
✨ Завтра 18 марта | 20:00–21:00 Активная Ошо Медитация НАТАРАДЖ 💃 Танец как способ прожить эмоции через тело 🧘♀ Получить опыт медитации ✨ Возможность отпустить стресс 🦋 Наполниться радостью Без умения — просто двигайся, как чувствуешь Результат: легкость • энергия • внутренний покой Пойдём танцевать себя? 🧡 ✔️Чебоксары, К. Иванова, 91. ОДАФит ✔️ Записаться здесь 👇 https://forms.gle/bizyyDUf4FJjhuaj7
🔹Свежее расписание на неделю 🔹 ➡️Записаться