ССекреты бокса

Секреты бокса

@secrets_of_boxing⚽ Спорт🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

О боксе и боксёрах, технике и тактике бокса. Фишки, лайфхаки, секреты в подготовке бойца.

📊 Полная статистика📝 Все посты
2.3K
Подписчики
391,2
Ср. охват
17.1%
Вовлечённость
20
Постов
~1.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ssecrets_of_boxing
secrets_of_boxing
19 мар., 11:46

СИСТЕМАТИЧНОСТЬ тренировок - 3-5 в неделю

👁 485📷 photo
📊 Аналитика
Ssecrets_of_boxing
secrets_of_boxing
19 мар., 11:44

Принципы развития ВЫНОСЛИВОСТИ

👁 438📷 photo
📊 Аналитика
Ssecrets_of_boxing
secrets_of_boxing
21 мар., 15:06

Принципы развития ВЫНОСЛИВОСТИ Принцип # 2 Постепенное увеличение нагрузки

👁 381📷 photo
📊 Аналитика

Типы хуков

Нейтральный19 | 386 просм.
Статистика1 | 485 просм.

Длина постов

Короткие (<200)6 | 377 просм.

Типы контента

📷
9
photo
422 просм.
🎬
11
video
366 просм.
Секреты бокса (@secrets_of_boxing) — Telegram-канал | PostSniper