Ира Муравьёва | Время расцветать

Дайджест правовых новостей для родителей 💠 Родители раненых участников СВО смогут получить неоплачиваемый отпуск до 35 дней 💠 За азартные игры с несовершеннолетними хотят ввести штраф до 1 млн руб. 💠 Россиянам напомнили об обязательных и необязательных отметках в паспортах 💠 Российским семьям могут запретить брать под опеку более 3 детей одновременно 💠 Пособие по уходу за ребенком нельзя перечислять на карту третьих лиц 💠 Работодателей хотят обязать переводить беременных женщин на удаленку

Оформить гражданство РФ для ребёнка станет проще! Госдума рассматривает законопроект об оформлении гражданства через Госуслуги. Что изменится? 📱 Новые возможности: - Подача заявления онлайн - Получение результата в личном кабинете - Электронное уведомление с ЭЦП - Никаких личных визитов ⚡️ Сейчас можно подать заявление: - В МВД России - В уполномоченные организации - В консульства - В МФЦ (для Москвы) 📅 Когда заработает: С 1 июля 2025 года (после доработки систем МВД) Хотите разобраться в вопр...

👨‍👩‍👧‍👦 К 2036 году число многодетных семей в России вырастет до 3 миллионов! Минтруд представил новую стратегию поддержки семей с детьми. Что нас ждёт? 📈 Ключевые показатели к 2036 году: - Более 2,7 млн многодетных семей - Коэффициент рождаемости не менее 1,8 - Продолжительность жизни до 81 года 🎯 Основные направления стратегии: - Укрепление института семьи - Забота о здоровье мам и детей - Улучшение системы господдержки - Развитие доступной инфраструктуры - Помощь в совмещении работы и с...

Мы долго заботились о других. Пора вспомнить о себе. Долгое время этот канал был вашей опорой в практических делах: льготы, пособия, документы, забота о детях и семье. Мы вместе разбирались, как сделать жизнь стабильнее и комфортнее. Это был важный этап, и эта информация никуда не исчезнет — она остается в архивах канала. Но за время отсутствия регулярных постов, я поняла одну важную вещь: → За бесконечным списком «надо», «положено» и «разберись», мы часто теряем самого главного человека. Себя. ...

🍎 «В твоем возрасте пора бы...» Стоп. «Тебе уже...», «Ты должна была...» — сколько раз за последний год вы слышали эти фразы? От близких, от общества, а самое страшное, от внутреннего голоса? Нас учили быть удобными, терпеливыми и «правильными». Мы вкладывали душу в детей, карьеру и быт, а в ответ иногда получаем лишь тишину или обесценивание. И когда внутри закипает глухая обида, а молодые и беззаботные все чаще начинают необъяснимо злить — мы пугаемся сами себя. ❗️ Девочки, с нами всё в поряд...

Заметили, как резко сужается круг общения после 45? Раньше мы пытались быть «хорошими девочками» для всех, кивали на пустую болтовню и проглатывали токсичное: «Ой, а ты что, поправилась?» или «Ну, в твоем возрасте уже пора угомониться». А я не хочу. Хочу жить на полную катушку, потому что Жизнь — это сейчас! И слушать тех, кто со мной не согласен и пытается навязать свои правила: сиди на пенсии - вяжи носки, я не согласна. Всё. Предохранители сгорели. Больше не хочется «вывозить» людей, которые ...

❗ Почему в 45 мы начинаем «разваливаться»? Большинство из нас последние 20 лет жили в режиме «МЧС в юбке». Сначала зубки и садики, потом подростковые бунты, муж, карьера, бесконечные сумки из магазинов, чистые полы и «надо потерпеть». Мы привыкли, что тело — это просто бесплатный ресурс. Как старая кухонная прихватка: она обгорает, пачкается, но продолжает доставать горячие противни, чтобы все были сыты. И вот нам 45+. Дети подрастают, в доме становится тише, и вы вроде бы решаете: «Ну всё, тепе...

🍎 7 признаков того, что вы живете не свою жизнь Часто к 45–50 годам мы обнаруживаем себя в странном состоянии: дом — полная чаша, дети выросли, на работе уважают, но внутри — пустота. Как будто вы идете по чужой колее, исполняя роль «правильной» женщины, пока ваша настоящая жизнь пылится на полке. Проверьте себя по этим пунктам: 1️⃣— Синдром «красивого сервиза» Вы бережете лучшее белье, духи и посуду «для особого случая». Настоящее кажется лишь затянувшейся репетицией чего-то важного. Что сдела...

👉 Как мы сами запускаем процесс самоуничтожения Вы когда-нибудь чувствовали, что сил нет, хотя физически вы вроде бы не перетруждались? Мы привыкли винить экологию или график, но главная причина потери энергии — неспособность контролировать собственный разум. Наш мозг постоянно сканирует мир на предмет опасности. И если мы не даем ему ответов, он начинает нас медленно «поджаривать» изнутри стрессом. Вот что на самом деле ворует твои силы: ❗️ Мысленный шум. У нас в голове за день пролетает до 70...