Самый Смысл

Авиафобия! Есть у кого? А если найдем?! ✈️ Мы с Виталием Сидняевым решили сделать выпуск нашего первого видео и записать подкаст про это. В пятницу начнем. А вы пока напишите, что хочется узнать! Тема, точно знаю, объединяющая многих. А Виталий в этом о-го-го какой специалист! Пишите ваши вопросы, все запишу, все спрошу!

Сделали аудио и видео подкаст про аэрофобию с самым бесстрашным экспертом по полетам - Виталием Сидняевым. Вот так бывает, знакомишься с человеком лет сто назад, везде где можно пересекаешься. Но никак встретиться не получается, как и водится в большом городе. А потом - рраз и всё неожиданно сходится. И даже дедлайны не помеха

20 ПАТТЕРНОВ ДЕТСКОГО МЫШЛЕНИЯ И ПОВЕДЕНИЯ ВЫРОСШИХ РОДИТЕЛЕЙ   1) ВСЕ И СРАЗУ Нетерпение, неумение откладывать удовольствие (желание получить "все, сразу и сейчас")    2) ДОГАДАЙСЯ САМ Неумение просить, открыто заявлять о своих потребностях и желаниях. Попытка достичь желаемое через "догадайся сам", а если ты не можешь дать мне то, что мне требуется, без моей подсказки, то это уже и не ценно.    3) НАКАЗАНИЕ ЗА НЕЖЕЛАНИЕ Неумение принимать отказ, слышать "нет" (без поис...

Принесла вам открытки для ваших зай, любимок и других важных половинок❤️ Между прочим, 14 февраля еще и День Программиста. Так что смело отправляйте знакомым айтишникам, им тоже пригодится)

ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ ❗️❗️❗️ Если у вас в окружении есть будущая или настоящая мама, а так же ее муж или близкие родственники - этот гайд - обязательное пособие для прочтения. Тот самый момент, когда вы, без преувеличения, можете изменить чью-то жизнь, поделившись таким материалом.  📝О чём внутри: -Тревожные симптомы -Причины -Эмоциональное состояние -Диагностика -Лечение  -Полезные контакты Гайд от Mental Health Center (MHC) — первой частной клиники доказательной психотера...

Записали сегодня со студией Р1 очередной подкаст программы «Меня Бесит» Тема Когнитивные Искажения Ждем теперь выпуск, в котором вы узнаете что такое должонанизм, зачем голубю чесать подмышку, почему Злата носит кольцо с пантерой, Таня не рассказывает о планах, а Ева боится облажаться. #самыйсмысл_подкаст

Блины печете? Я чуть не забыла) А помните рецепт, который всегда получается? https://t.me/samyi_smysl/620 А в комментариях выложу еще зожные: банановые (без сахара) , и цельнозерновые на сливках (низкий ГИ)

Про хроническую боль и антидепрессанты. Иногда такие пациенты попадают ко мне и не совсем понимают почему невролог отправил к психологу. Очень доступно объяснила моя коллега. Видео: https://t.me/neuro_feygina/330 Текст невролога Анны Александровны Фейгиной: Хроническая тазовая боль часто формируется на пересечении неврологических и эмоциональных факторов. При длительном болевом синдроме нервная система становится более чувствительной, а тревожно‑депрессивные изменения усиливают восприятие боли и...

Какой вы динозаврик?)))

Взрослые дети эмоционально незрелых родителей. Неожиданная находка для тех, кто про книгу слышал, но никак не купил. Вот, можно начать читать сейчас уже. Считайте, что это тот самый знак ;) http://pitanov.info/sites/default/files/books/gibson__0.pdf