🪴Самое важное | психология, коучинг

❤️ Маленькое напоминание о важном — действуй, и через год ты будешь гордиться собой! @samoe_vazhnoe_psy

Нашими мыслями мы подготовили для себя счастье или несчастье, которые мы испытываем. ~ Хазрат Инайят Хан @samoe_vazhnoe_psy

Если вы посмотрите на то, что у вас есть в жизни, у вас всегда будет больше. Если вы посмотрите на то, чего у вас нет в жизни, у вас никогда не будет достаточно ~ Опра Уинфри @samoe_vazhnoe_psy

Каждый человек хотя бы пять минут в день бывает дураком. Настоящая мудрость состоит в том, чтобы не превышать этот временной лимит. Дейл Карнеги @samoe_vazhnoe_psy

📚 5 главных мыслей из книги Алины Адлер “Ты в порядке” 1. Проживать чувства — это нормально и необходимо Автор подчёркивает, что подавленные эмоции никуда не исчезают, а только накапливаются, создавая внутреннее напряжение. Признание и проживание своих чувств — это первый шаг к освобождению от тяжести прошлого и настоящего. 2. Границы — ключ к здоровым отношениям Часто мы терпим неуважение или манипуляции из страха потерять человека. Книга учит экологично устанавливать личные границы и понимать...

Люди могут быть счастливы лишь при условии, что они не считают счастье целью жизни. ~ Джордж Оруэлл @samoe_vazhnoe_psy

Когда я полюбил себя, я прекратил беспокоиться о будущем и жить прошлым. Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это удовольствием. ~ Чарли Чаплин @samoe_vazhnoe_psy

Умейте встать на позицию другого человека и понять, что нужно ему а не вам. С тем, кто сумеет это сделать, будет весь мир. ~ Дейл Карнеги @samoe_vazhnoe_psy

Доверять можешь кому угодно, но вот твёрдо рассчитывать — только на себя. ~ Макс Фрай «Тень Гугимагона» @samoe_vazhnoe_psy

Счастье — как здоровье: когда его не замечаешь, значит оно есть. ~ И. С. Тургенев @samoe_vazhnoe_psy