Записи Самирика

Завтра лечу на формулу 1, впервые!🥹Решила заранее собрать луки. Одна нога в кроссовке, вторая без, как будто классика жанра, когда собираешь вещи в поездку 😁 Вообще, я все лето между работой путешествовала, и сентябрь тоже богат на поездки. Очень нравится, вдохновляет работать еще больше

Гребной канал в Крылатском, свежий воздух, друзья, мини-гольф, шахматы в человеческий рост, даже тренажёры, которые взбивали нам протеиновые коктейли - так прошел мой день на wellness-пикнике от Донстрой. А ещё я впервые увидела, какой может быть жизнь в «Острове». Это реально формат будущего: спорт и природа у дома, собственные фитнес-пространства, гастробары у воды, прогулочные парки на 150 км вокруг и до центра — всего 15 минут. Ты как будто живёшь в городе, но ощущение — что на курорте. Для ...

OPEN TALK с Самирой Мустафаевой — основательницей SMSTRETCHING 🧘‍♀️ Друзья! Бизнес-клуб МГУ приглашает на встречу с Самирой Мустафаевой — основательницей студий растяжки и фитнеса в Москве SMSTRETCHING. Самира — российская и азербайджанская гимнастка мирового класса, мастер спорта России. Выступала за сборную Азербайджана, позже входила в состав сборной России. В 2006 году молодую гимнастку заметила тренер сборной России Зарипова Амина Василовна. Самиру пригласили на сборы в Москву, в Олимпийск...

Девочки, какая хорошая новость для всех нас! У нас вышел новый пул ЗАРЯДОК! Теперь там целых 35 тренировок, и еще вкусные рецептики! Представляете?😍 Добавили тренировки для того, чтобы сесть на шпагат!😍✨ Цена смешная, а количество контента огромное! В 2026 году такой цены не будет( Всего несколько дней будут длится продажи, времени не так много! Для тех, кто хочет познакомиться с нашим форматом, у нас даже есть бесплатная тренировка ! Вэлком!😍

Любимый город М отметил свое 878-летие❤️ На днях заглянула на Тверской бульвар, где в рамках проекта «Лето в Москве» прошло мероприятие «Москва спортивная», приуроченное ко дню города Для посетителей бульвара были организованы активности от Бьюти-брендов, спортивные игры, dj-сеты и многое другое. Праздник продлится до 14 сентября #ЛетоВМоскве #МосковскиеСезоны #ЛетнийКлубМосква

Жду всех завтра на эфире 🤍

Хит Woman Клуб с Наташей Калашниковой уже завтра 💫 В гостях — Самира Мустафаева, гимнастка мирового класса, мастер спорта России, неоднократный призёр чемпионатов мира и основательница сети студий растяжки и фитнеса SMSTRETCHING. Смотри трансляцию эксклюзивно VK Видео. Встречаемся 25 февраля в 15:00 по Мск в эфире радио Хит FM! 🤩