sabyr dzinad

нельзя бeз пoследствий для здoровья изo дня в дeнь пpоявлять cебя пpотивно тoму, чтo чyвствуешь; pаспинаться пeред тeм, чeго нe любишь, pадоваться тoму, чтo пpиносит тeбе нeсчастие. наша нeрвная cистема нe пyстой звyк, нe выдyмка.

при каждом потрясении моей жизни я в итоге что-то приобретал, этого нельзя отрицать, становился свободнее, духовнее, глубже, но и делался более одинок, более непонятен, более холоден. Герман Гессе, "степной волк"

нам показали, что богатство - это дорогие дома но богатство - это когда дома тебя встречают близкие люди нам навязали, что богатство - это отпуск у моря но богатство - это лечь спать со спокойным сердцем

!! 🤍

возможно, это противоестественно, но именно в уединении с собой — вне суеты и непрерывной динамики, отстранившись от постоянного общения, — забота о сердце становится немного бережнее.