Rrozavetta

rozavetta

@rozavetta📚 Образование🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Привет👋🏻 Меня зовут Лиза. Я психолог. Здесь про осознанность. Помогу проложить тропинку к тебе настоящему и создать жизнь твоей мечты.

📊 Полная статистика📝 Все посты
17
Подписчики
70,231
Ср. охват
413.1%
Вовлечённость
13
Постов
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

13 из 13
Rrozavetta
rozavetta
30 дек., 11:54

При работе с девушками, часто корнем всех нестабильных эмоционально-ментальных состояний является самоценность. Работа над самоценностью – это твой приоритет🤍 Я знаю, что это нелегкий путь, поэтому подготовила для тебя гайд с практическими заданиями, выполняя которые ты сможешь: • Понять свою уникальность: Осознать свои сильные стороны и таланты. • Приблизиться к своей самоценности: Научиться принимать и любить себя. • Поработать над своей самооценкой: Начать видеть свою ценность и строить здор...

👁 195
Rrozavetta
rozavetta
30 дек., 10:45

• Опора на себя: Если вы чувствуете зависимость от мнения других и хотите научиться принимать решения самостоятельно, я помогу вам стать хозяйкой своей жизни и обрести внутреннюю независимость. • Жизнь своей истинной жизнью: Если вы чувствуете, что живете не своей жизнью, не можете понять свои истинные желания и цели, я помогу вам найти свой путь и начать жить в соответствии со своими ценностями. • Приближение жизни мечты: Если вы мечтаете о большем, но не знаете, с чего начать, я помогу вам сфо...

👁 129
Rrozavetta
rozavetta
26 июл., 11:53

•Indulge in-Позволять себе (Indulge in luxurious skincare) •Unveil-Раскрывать (Unveil your inner beauty) •Immerse in-Погружаться в (Immerse yourself in the world of aromatherapy) •Invigorating rituals-Бодрящие ритуалы (Invigorating rituals will help you wake up with a smile) •Set the tone for the day-Задать тон на весь день (Set the tone for the day with stylish makeup) •Sleek look-Стильный образ (A sleek look will emphasize your individuality)

👁 97📷 photo
Rrozavetta
rozavetta
30 дек., 10:44

✨ Приветствую вас в моем пространстве поддержки! ✨ Я — Лиза, и я психолог, специализирующийся на методе позитивной психотерапии. Это значит, что в своей работе я фокусируюсь не только на решении проблем, но и на раскрытии вашего потенциала, ваших сильных сторон и ресурсов. Я верю, что у каждого из нас есть всё необходимое для счастливой и гармоничной жизни, и моя задача — помочь вам это обнаружить. С чем я работаю: • Самооценка и уверенность: Если вы чувствуете, что не достаточно хороши, часто с...

👁 89📷 photo
Rrozavetta
rozavetta
15 апр., 15:52

Про образование и формат работы:

👁 87📷 photo
Rrozavetta
rozavetta
30 дек., 10:27

Доброе утро ☀️✨ Возьмите пару минут сегодня, чтобы прислушаться к своему внутреннему голосу, обратить внимание на красоту вокруг и наполнить себя энергией для свершений. Какие маленькие шаги вы можете предпринять сегодня на пути к своей цели? Что вас вдохновляет? Позвольте себе начать день с намерением сделать что-то важное для себя.

👁 77📷 photo
Rrozavetta
rozavetta
29 дек., 20:48

Прекрасные мои, если у вас до сих пор нет ощущения предновогоднего настроения, не расстраивайтесь. В конце концов, это не панацея. И это еще одно напоминание прислушиваться к своим желаниям. Хочешь украсить квартиру-украшай! Не хочешь париться и просто отдохнуть-имеешь полное право, не хочешь готовить, закажи все готовое. Не хочешь дома-забронируй ресторан. В общем, ты в праве делать все, как искренне желает твоя душа. Доверься ей✨🥰 и магия внутри точно случится 🎄

👁 67📷 photo
Rrozavetta
rozavetta
28 дек., 12:39

• Неуверенность в себе: Когда вы не чувствуете себя достойной любви и внимания просто так, вы начинаете "зарабатывать" их, стараясь быть нужной. • Потребность в признании: Когда вы не цените себя, вы ищете признания извне, пытаясь "спасти" другого, чтобы почувствовать себя важной. • Страх одиночества: Когда вы не можете быть счастливой наедине с собой, вы создаёте зависимые отношения, где "спасение" другого – это способ не остаться одной. • Потребность в контроле: Когда вы боитесь непредсказуемо...

👁 63
Rrozavetta
rozavetta
28 дек., 12:38

✨"Спасатель" в отношениях: Почему это знак, что пора взглянуть на свою самоценность? ✨ Привет, мои прекрасные! Сегодня хочу поговорить с вами о роли "спасателя" в отношениях – о том, как эта позиция, вроде бы полная заботы и альтруизма, может на самом деле сигнализировать о низкой самооценке. Знакомо ли вам это чувство – когда хочется "спасти" партнера от его проблем, "помочь ему стать лучше", "залечить его раны"? Это может проявляться в постоянной опеке, чрезмерной жертвенности, попытках контро...

👁 55📷 photo
Rrozavetta
rozavetta
26 дек., 09:22

Merry Christmas 🎁 Сегодня в Великобритании празднуется Boxing Day. Обмен подарками с родными и близкими после Рождества 🎄 Сделайте сегодня себе приятное и подарите что-то для своей души✨ Твое настроение и изобилие начинается с тебя🤍

👁 54📷 photo

Типы хуков

Нейтральный9 | 63 просм.
Список3 | 96 просм.
Вопрос1 | 55 просм.

Длина постов

Средние (200-500)5 | 59 просм.
Длинные (500-1000)3 | 113 просм.
Короткие (<200)3 | 29 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 96 просм.

Влияние эмодзи

105
С эмодзи (3)
60
Без эмодзи (10)
+75.0% охвата

Типы контента

📷
7
photo
75 просм.
📝
6
text
65 просм.
rozavetta (@rozavetta) — Telegram-канал | PostSniper