РРазморозка

Разморозка

@razmorozzzka🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Лия Шарова. Детский психолог, педагог, методолог, эксперт по детской безопасности. Основатель «Стоп Угрозы». Автор книг для детей, родителей и специалистов.

📊 Полная статистика📝 Все посты
3.5K
Подписчики
1.3K
Ср. охват
37.4%
Вовлечённость
18
Постов
~0.9
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

18 из 18
Rrazmorozzzka
razmorozzzka
18 февр., 15:42

Внимание! Внимание! 🤗🤗🤗Итак, начинаем первый курс для подростков. «Самодисциплина без стресса» - тема, за которую проголосовало большинство. Мы разберем с подростками 10-17 лет и чувство скуки и нежелания делать то, что надо, и привычку к гаджетам на всех уровнях, и как отложить телефон самому, и то, почему не получается делать все вовремя, и придём к внятному и простому плану на каждый день, в который уместим и «делу время» и «потехе час». Курс продлится 2 недели. Я раз в два дня буду выклад...

👁 2.0K
Rrazmorozzzka
razmorozzzka
1 мар., 12:37

10 ошибок взрослой мамы, которые я бы не сделала сейчас 1. Дорогой отпуск с подростком. Летите одни. Смотреть на недовольное лицо оторванного от гаджетов ребенка, которому все не то и не так и осознавать сумму, которую потратили на акцию «вывезти дитятко к морю» - ну его нафиг. 2. «Не сдержалась». Никакого рукоприкладства. Даже если это разовый срыв, толку от него ноль, а осадок остается на долгие годы. 3. Долгие беседы или скандалы. Монолог дольше 3 минут лишен смысла. Увещевать, объяснять или ...

👁 1.9K
Rrazmorozzzka
razmorozzzka
24 февр., 12:57

«А вы это обсудили?»: Полный чек-лист по безопасности для родителей детей 7-12 лет Не уверены, всё ли проговорили? Пройдите по этому списку. Если на какой-то пункт не можете уверенно поставить галочку — это тема для вашего следующего разговора. ✅ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ И ТЕЛО - Ребёнок знает, что его тело принадлежит только ему, и никто не имеет права трогать его без разрешения, даже родственники. - Он умеет говорить твёрдое «НЕТ», «МНЕ НЕ НРАВИТСЯ» и знает, что имеет на это право в любой ситуации. - Зн...

👁 1.8K
Rrazmorozzzka
razmorozzzka
18 февр., 16:09

Если ваш подросток со мной не знаком и сомневается, то вот короткое ознакомительное видео. Вдруг захочет на курс😊

👁 1.8K🎬 video
Rrazmorozzzka
razmorozzzka
17 февр., 14:10

Эти плакаты о тем, как вести себя в случае нападения в школе, созданы в рамках совместного проекта Школы безопасности «Стоп Угроза» и проекта «Комиксы специального назначения» — где важные темы объясняются через понятные и запоминающиеся образы. https://t.me/neuromaestro_comics

👁 1.7K📷 photo
Rrazmorozzzka
razmorozzzka
20 февр., 11:59

Про курс коротенько

👁 1.6K🎬 video
Rrazmorozzzka
razmorozzzka
27 февр., 09:27

Вы, наверное, тоже следили за новостями о пропавшей несколько дней назад девочке. 9-летнюю Сашу из Смоленска, пропавшую несколько дней назад, нашли живой. Ребенка нашли в квартире одного из домов на территории Заднепровского района г. Смоленска. Там же находился мужчина 1983 года рождения. Жизни ребенка ничто не угрожает. Оперативники установили автомобиль, на котором, предположительно, перевозили ребёнка. Эксперты изъяли биологические объекты из салона. Результаты анализа ДНК позволили выйти на...

👁 1.5K🎬 video
Rrazmorozzzka
razmorozzzka
19 февр., 15:28

https://n-e-n.ru/pochemu-deti-ne-slushautsa-dazhe-kogda-vy-vse-obyasnili/

👁 1.5K
Rrazmorozzzka
razmorozzzka
21 февр., 18:25

Про неочевидный абьюз Задумалась, насколько этот вид психологического насилия недооценен и мало описан, хотя он может отравлять жизнь вполне серьезно. Я о вечно недовольном лице партнера или родителя. Мне такие пару раз попадались. Человек постоянно недоволен. Он или она просыпается с видом, будто все ему должны уже за сам факт необходимости открывать глаза, он недовольно ест, угрюмо общается, мрачно смотрит в телефон или в телевизор. Он или она не улыбается дома, не шутит, не болтает о чем-то п...

👁 1.5K

Типы хуков

Нейтральный16 | 1.2K просм.
Вопрос1 | 1.8K просм.
Статистика1 | 1.9K просм.

Длина постов

Короткие (<200)5 | 1.4K просм.
Очень длинные (1000+)4 | 1.8K просм.
Средние (200-500)4 | 811 просм.
Длинные (500-1000)3 | 1.3K просм.

Влияние эмодзи

1.2K
С эмодзи (8)
1.4K
Без эмодзи (10)
-17.2% охвата

Типы контента

🎬
3
video
1.6K просм.
📷
2
photo
1.3K просм.
📝
13
text
1.3K просм.
Разморозка (@razmorozzzka) — Telegram-канал | PostSniper