Психосоматика рулит

Триггер для аллергии Психосоматическая медицина утверждает, что аллергия может проявляться как реакция на эмоциональный стресс. Например: 💫Негативный опыт в прошлом: если аллергия началась в детстве, возможно, она связана с травмирующей ситуацией. 💫Подсознательные страхи и запреты: запрет себе радоваться, быть собой или выражать эмоции может приводить к обострениям. 💫Внутренний конфликт: борьба между «надо» и «хочу», непринятие реальности. Психологический портрет аллергика Часто аллергики – э...

На самом деле, существует множество головных болей, подробно разобрала каждую из них в своем мини-курсе Психосоматика головной боли- там можно посмотреть про каждую Для своих подписчиков поставила скидку👋 https://monecle.com/buy/60984

🤕 Психосоматика головной боли: когда мысли становятся тяжёлыми Голова болит не просто так. Она кричит о перегрузе — ментальном, эмоциональном, информационном. 📌 Основные психосоматические причины: — Слишком много «надо», слишком мало «хочу» — Контроль, контроль, контроль… всё держать под контролем — Подавленные эмоции: злость, тревога, раздражение — Стремление быть «хорошей девочкой» и соответствовать — Внутренний критик, который не даёт расслабиться ⚠️ Когда ты не даёшь себе отдохнуть, когда ...

Психосоматика аллергии Аллергия считается одной из самых загадочных реакций организма. С медицинской точки зрения, это ответ иммунной системы на безвредные вещества, но психосоматика предлагает более глубокий взгляд: что, если аллергия — это реакция не только тела, но и психики? Разные виды аллергий и коротко их возможные психосоматические причины ✔️Пищевая аллергия – часто связана с теми аспектами жизни, которые человек «не переваривает». Это могут быть детские травмы, страхи, неприятие определ...

👍😉😉😛😜😉😜😁☺️😁😉😋☺️ 😙😜😐😜🙄😛😜😝 🥰😜😐😉 https://youtu.be/XRnkUlX1Gdk

💬 Психосоматика поясничного остеохондроза: когда «сломана опора» Знаешь, о чём говорит боль в пояснице с точки зрения психосоматики? 🔹 Это не всегда про возраст или сидячую работу. 🔹 Чаще — про усталость быть сильной, когда внутри уже нет опоры, а снаружи — опереться не на кого. 🔹 Про страх: «А вдруг не справлюсь?» 🔹 Про груз, который давно пора поставить, но ты всё ещё тащишь. 💔 Часто боли в пояснице приходят к тем, кто: — боится будущего, особенно финансово; — злится, но сдерживает; — та...

Что значит быть опорой себе — не в идеальных условиях, а в настоящей жизни? Постоянная спешка. 💼 Делами завалены дни. 👥 Контакты, встречи. 📲 Поток сообщений. А на фоне — усталость, которую уже не замечаешь 😵‍💫 И в какой-то момент мелькает мысль: «Я будто теряю себя… Но сил на поиски нет». Быть в контакте с собой — это не про безмятежные медитации на рассвете 🧘‍♀️ и день, расписанный по мечтам. Это про то, чтобы оставаться на связи с собой даже в хаосе 🌪 Когда ты всё ещё улавливаешь: — «Мн...

5️⃣ Дофамин, серотонин, ГАМК (нейромедиаторы настроения) 🧠 😞 Нереализованность и попытка «сохранить молодость» связаны со снижением дофамина (мотивация 🎯). Это проявляется как недостаток энергии и желания действовать → часто слышим: «Вроде понимаю, что нужно делать, но не могу». Например, женщина знает, что нужно заняться собой, пойти в зал, но сил нет, и она остаётся дома у телевизора 📺. 🍫 Недостаток серотонина вызывает эмоциональный голод → появляется склонность заедать стресс 🍩. Важный ...

Шея - это часть тела, которая соединяет голову с туловищем и обеспечивает подвижность и гибкость головы. Шея также является каналом для прохождения важных сосудов, нервов и органов, таких как гортань, щитовидная железа, легкие и сердце. Поэтому шея отвечает не только за физическое, но и за психологическое здоровье человека. Какие основные психологические причины болезней шеи? Болезни шеи могут иметь разные психологические причины в зависимости от того, какой участок шеи затронут. Шейный отдел по...