Психология | Просто

Психология | Просто

✅ Вы задумывались, сколько разных версий вас может существовать в головах других людей? Кто-то видит вас скромным и молчаливым, а кто-то - активным и не замолкающим ни на минуту. Для одних вы добрый и понимающий, а для других - строгий и хладнокровный. В основном, люди формируют ваш образ на основе собственных взглядов. Иными словами, вы - просто отражение их внутреннего мира. Вот почему бессмысленно судить о себе, полагаясь на чужое мнение о вас. Психология | Просто

❌ Признаки того, что вы недостаточно заботитесь о себе 🔴Вы часто болеете 🔴Вы срываетесь на окружающих по пустякам 🔴Вы часто ощущаете неудовлетворённость 🔴Друзья и близкие от вас отдаляются 🔴Вы не можете обходиться без кофеина, никотина, алкоголя 🔴Вам тяжело ходить на работу 🔴Вы постоянно чувствуете себя усталыми 🔴Вы постоянно беспокоитесь 🔴Вы не помните когда в последний раз себя чем то баловали 🔴Вы перестали пробовать что то новое Психология | Просто

Психология | Просто

Психология | Просто

📚 Самые важные отношения - это отношения с самим собой ❤️ Приветствую! Я Юлия Ра - психолог со степенью магистра и опытом практики более 20 лет. Моя работа с людьми на протяжении двух десятилетий показывает одну важную истину: Человек способен не просто справиться с трудностями, а стать истинным Творцом своей жизни. Вы можете забрать власть у травм прошлого, у тревоги и апатии. Вы можете сказать своему страху: «Я вижу тебя, но теперь за штурвалом стою Я». Моя миссия - помочь вам восстановить вн...

✅ Как давать хорошие советы Вообще, советы дело тонкое и самое лучшее - это не давать их вовсе, потому как даже самый лучший совет, алмаз среди оных, может навредить отношениям с человеком, которому он будет адресован. Но все мы люди и всегда будем давать или пытаться давать советы. Подготовил для вас коротенькую памятку, чтоб ваши советы хотя бы не навредили. Хороший совет: 🟡Учитывает реальность собеседника, всё то, что вы о нём знаете. 🟡Даётся по просьбе или после того, как вы убедились, что...

Психология | Просто