ППсихолог, которого вы заслуживаете

Психолог, которого вы заслуживаете

@psy_olgachernova🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

MindKid.ru сайт https://wtsp.cc/79011505360 По всем вопросам сюда, Екатерина. Ольга Чернова. Не наставник, не гуру, не учитель. Прежде всего человек, а потом уже психотерапевт. Давай поговорим о том о сём?

📊 Полная статистика📝 Все посты
3.4K
Подписчики
298,688
Ср. охват
8.9%
Вовлечённость
16
Постов
~12.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

16 из 16
Ppsy_olgachernova
psy_olgachernova
29 мар., 12:22

Ощущения, когда твоя девушка худая. Эти ощущения приятными не назовешь 😂🙌 Парни, да/нет?

👁 887🎬 video
Ppsy_olgachernova
psy_olgachernova
29 мар., 16:33

Ржу 🤣. В общем, настраиваю камеру и свет ✨. Конечно первый вариант поднимал бы мне просмотры 😂.

👁 832🎬 video
Ppsy_olgachernova
psy_olgachernova
30 мар., 07:14

«День новой версии себя» Задание на сегодня: прожить день как новая версия себя Не когда-нибудь потом. Не с понедельника. А сегодня. — Оденься и веди себя так, будто твой следующий уровень уже начался Не «на выход», не «по случаю». А как будто это уже твоя норма. Одежда — это не про внешний вид. Это про внутреннее разрешение быть на другом уровне. — Говори чуть медленнее и увереннее Когда человек уверен — он не спешит. Он не доказывает. Он не оправдывается. Замедление = внутренняя опора, которую...

👁 264
Ppsy_olgachernova
psy_olgachernova
30 мар., 06:53

Доброе утро! Вы мне скажите, как отсюда выбраться? 😂😂😂. Я в западне.

👁 210📷 photo
Ppsy_olgachernova
psy_olgachernova
30 мар., 06:54

Внимание ‼️ вопрос. Было у вас такое?

👁 165📷 photo
Ppsy_olgachernova
psy_olgachernova
30 мар., 10:06

Выложила краткий разбор на фильм «На помощь!» 2026 года. https://www.instagram.com/reel/DWgCNLzskwN/?igsh=MWV0bzZ1NWN2ZnB5aw== *инстаграм запрещен в РФ 🇷🇺

👁 157
Ppsy_olgachernova
psy_olgachernova
30 мар., 07:10

Я запускаю мини-челлендж для вас. Каждый день — маленькое действие, которое двигает вас к вашей новой жизни. Потому что давайте честно: я почти на 100% уверена, что всё, что вы загадали на Новый год… до сих пор находится на этапе «я подумаю, как к этому прийти». Стратегии есть. Мысли есть. Понимание есть. Нет одного — действия. И вот чтобы перейти из «когда-нибудь» в «уже происходит», я запускаю этот челлендж. Он очень простой. Но именно такие вещи дают реальные изменения.

👁 154

Типы хуков

Нейтральный10 | 402 просм.
Вопрос3 | 178 просм.
Провокация1 | 45 просм.
Статистика1 | 24 просм.
История1 | 154 просм.

Длина постов

Короткие (<200)7 | 365 просм.
Длинные (500-1000)2 | 67 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 155 просм.
Средние (200-500)1 | 154 просм.

Влияние эмодзи

369
С эмодзи (6)
257
Без эмодзи (10)
+43.6% охвата

Типы контента

🎬
3
video
610 просм.
📝
6
text
349 просм.
📷
7
photo
122 просм.
Психолог, которого вы заслуживаете (@psy_olgachernova) — Telegram-канал | PostSniper