ППсихологическая анонимка

Психологическая анонимка

@psy_anonim✍️ Блоги🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Поддержка и рекомендации психологов, экспертов и неравнодушных людей. Разместить ваше сообщение анонимно: @psy_anonimka_bot 🎭 Автор проекта: @ko_olya303

📊 Полная статистика📝 Все посты
3.3K
Подписчики
1.6K
Ср. охват
47.6%
Вовлечённость
20
Постов
~0.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ppsy_anonim
psy_anonim
4 мар., 09:59

Возможно ли прожить всю жизнь с одним человеком? Любить взаимно всю жизнь? Наверное бывают единичные случаи. Но в большинстве случаев дорожки расходятся рано или поздно. Даа, есть куча историй про бабушек и дедушек, которые отпраздновали золотую свадьбу. Но счастливы ли они искренне? Не подавляли ли себя, не приносили ли в жертву... Они возможно сами этого не осознают. Не нужно конечно из-за каждого легкого повода сразу расставаться. Но я вот в браке уже 17 лет. Мне 40. Понимаю, что не могу боль...

👁 2.8K
Ppsy_anonim
psy_anonim
26 февр., 06:41

Добрый день. Анонимно, пожалуйста. Мне 29,и в последнее время ощущение, что я живу не своей жизнью, ощущение отторжения всего что есть, усталость, раздражение, нет желания куда-то двигаться, поскольку смысла большого не вижу  в крысиных бегах,иногда накатывают слезы. Карьеры в классическом понимании этого слова нет, есть неоконченное ВО, второе среднее-специальное.Много мест работы, металась с одного места на другое. Отношений стабильных тоже нет достаточно давно, но рядом хотелось бы своег...

👁 2.6K
Ppsy_anonim
psy_anonim
2 мар., 18:33

Мои родители развелись, когда мне было 7,в первый класс я пошла уже без отца. Он умер почти 2 года назад. Отношений как таковых я с ним не поддерживала, алименты не платил, внимания не уделял, воспитанием при жизни не занимался, мама тащила всё на себе, как сейчас модно говорить "базовый минимум". При всём при этом, мама не запрещала ему со мной видеться и участвовать в моей жизни. Сейчас мне 29, мама 18 лет назад вышла второй раз замуж, с отчимом прекрасные отношения , всю жизнь называю его по ...

👁 2.4K
Ppsy_anonim
psy_anonim
9 мар., 18:08

Почему женщины так плохо выглядят? Работаю в офисе, женский коллектив. Смотрю на девушек/женщин вокруг и замечаю насколько плохо они выглядят. Лишний вес у многих (жрут пироги постоянно как не в себя), передвигаются только на авто (туда куда можно дойти за 5 мин они едут), спорта ноль, у многих животы висят, курят, алкоголь тоже регулярно, сутулятся, зубы кривые у некоторых, с желтым налетом от курения, волосы неухоженные. Но главное гель-лак на ногтях имеется, видимо это показатель ух...

👁 2.3K
Ppsy_anonim
psy_anonim
25 февр., 12:26

Вам правда нужно ещё терпеть это состояние? Не можете найти выход из ситуации и нужен взгляд эксперта? Тревога... Постоянные мысли по кругу... Усталость от отношений... Выгорание... Ощущение, что «что-то не так», но непонятно что... Иногда достаточно одной консультации, чтобы стало легче и появилось понимание, что делать дальше. 🎯 Онлайн-консультация клинического психолога Влада Ефимова. 50 минут глубокой работы Обычно — 5 000 ₽ Сейчас — 1 990 ₽ ⚠️ Только до 1 марта. На консультации вы: ✔️ Разб...

👁 2.1K📷 photo
Ppsy_anonim
psy_anonim
2 мар., 12:18

Неумение отказывать (сложность сказать «нет») чаще всего связано не с «добротой», а с внутренними установками и страхами. Вот основные механизмы, которые за этим стоят. 1. Страх отвержения Человек может бессознательно думать: «Если я откажу — меня разлюбят» «Я буду неудобным» «От меня отвернутся» Это часто формируется в детстве, если любовь и одобрение были условными. 2. Низкая самооценка Когда внутри есть ощущение: «Мои потребности менее важны» «Я не имею права отказывать» «Нужно заслужить хоро...

👁 2.1K
Ppsy_anonim
psy_anonim
9 мар., 08:05

Помогите,я спиваюсь! Стала замечать что... Выпью немного, и понеслось... Вчера пила одна. Ладно хоть бы за компанию! Остановиться часто не могу! Сегодня осознала,что,если не остановлюсь,погибну! Докатилась! Алкоголь для меня проблема! Может быть кому-то удалось справиться с алкоголизмом?Подскажите,как! Я боюсь в этом погрязнуть окончательно!

👁 2.1K
Ppsy_anonim
psy_anonim
28 февр., 18:25

У меня такое дело, жил с женой, как бы всё хорошо, родился сын, у неё началась психика и всё такое, каждый день тревоги какие то , вмешалась бабушка её , началось непоправимое, ругани, скандалы , мы не вовремя ребенка родили и всё такое, в итоге бабушка её уехала с моей женой и сыном типа поживи один, а о наследственности заболевания её не сказала, я жил один ей звонил почти пол года, но мне тоже нужно пригласил мадам на вечерок, и застукал её брат, алименты и развод тут же, я говорю баушке, зач...

👁 1.9K
Ppsy_anonim
psy_anonim
23 февр., 18:19

Добрый вечер. 23го февраля это пишу... но. Меня бесит муж... Бесит все, как говорит, ест, ходит... Абсолютно все. Все для всех но не для меня. Друзья его обожают с работы отпросится и выходной поедет помогать. Говорю подруге, а она он такой классный с жиру бесишься. А я не знаю просто выворачивает🙈 Плачу каждый день, близость сошла на нет. У нас двое детей, финансово сильно завишу хотя и работаю, наверное только это и держит Так-то заботится. Носил по больницам когда ноги отказали... А так даже...

👁 1.7K

Типы хуков

Нейтральный11 | 1.7K просм.
Вопрос6 | 1.7K просм.
Статистика3 | 784 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)9 | 1.7K просм.
Очень длинные (1000+)8 | 1.4K просм.
Средние (200-500)1 | 2.1K просм.

Влияние эмодзи

1.7K
С эмодзи (2)
1.6K
Без эмодзи (18)
+8.4% охвата

Типы контента

📷
3
photo
1.7K просм.
📝
17
text
1.6K просм.