ПроПсихология

Когда у человека нет опоры – он приходит к психологу. А когда опора ослабевает у самого специалиста? И как всесторонне и максимально эффективно помочь разобраться с опорами себе и другим? Профессиональная нагрузка, эмоционально сложные случаи, нестабильность – сегодня тема внутренних ресурсов становится особенно актуальной. 🌀 Круглый стол «Опора и ресурсы в психологической практике» 📅 3 марта 2026 🕗 9:00–13:00 МСК | 💻 Онлайн Круглый стол проводится командой ПроПсихология совместно с кафедрой...

Быть взрослым - это когда можешь купить и съесть сколько угодно конфет, мороженого и фастфуда. Сколько угодно гулять, играть в телефон и шлёпать по лужам в новых кроссовках. Быть взрослым - это взять и покрасить волосы в розовый, если вдруг захотелось. Водить машину. Варить манку без комочков или вообще завтракать апельсинами. Купить клёвый вертолёт на пульте управления. Носить на работу носки с матершинными надписями. Полюбить оливки. Выбирать города, профессии, цвет стен и фирму холодильника. ...

Семейные традиции Благодаря традициям в семье создаетсячувство единства🫶. Семейные традиции создают комфортный психологического климата в семье, формируют чувство стабильности и уверенности в завтрашнем дне. Детскими психологами установлено, что детям необходимы правила, так они чувствуют себя в безопасности: мир меняется, но в моей семье все стабильно, язнаю, чего ожидать. Семейные традиции – это «приятные правила». Бывает, что именно на семейных традициях держится брак при угрозе развода. Зат...

Мемная пятничка подкралась 😉 Улыбаемся, делимся мемами и настраиваемся на приятные, радостные выходные! 😉 #мем

"Мой внутренний ребёнок" Случалось ли вам когда-нибудь чувствовать счастье просто так😌? Вот вроде бы нет особых причин, а так хорошо,словно крылья за спиной🦋! Как радуются маленькие дети, когда ловят снег❄️ языком, прыгают в лужах или им купили мороженое🍦 в жаркий летний день. Или, может, вы чувствовали прилив энергии, творчества🎨? Когда руки горят, как хочется творить,создавать что-то, делать. Так проявляется наша Естественная Детская часть. В психологии это называется Субличность или Эго-с...

Новый вопрос в рубрике "спроси психолога": как понять, я просто ленюсь (бросаю начатое обучение) или мне не подходит методика? 🚦Мы часто ругаем себя за отсутствие прогресса. Особенно в том, что касается обучения: «Я опять пропустил урок», «Я сто раз откладывал занятие по вождению», «Я недисциплинированный, раз не могу заставить себя открыть учебник». Давайте на секунду снимем ярлык «ленивого» и посмотрим на ситуацию честно. Иногда наше сопротивление — это не саботаж, а... защитный механизм псих...

СТРАХ ПЕРЕМЕН😥 Бывает, нас в чем-то не устраивает наша жизнь, но легче смириться с неудобствами, чем что-то поменять: ○ работа, где неинтересно, мало платят, начальник деспот; ○ отношения, которые приносят лишь скуку и разочаро­вание; ○ одежда, которой сто лет в обед; привычный набор продуктов в холодильнике; ○ привычный отдых: дом, сериал, телефон... одно и тоже. Это когда«привычно» не означает «хорошо», но мы все равно за это держимся, потому чтострашно что-то менять. А вдруг бу­дет хуже? 🫣 ...

Друзья, у нас тут немного сдвинулась наша пятничная традиция мемов ☺️ по причинам отмеченным в одном из мемов 🙈 Но… не грустим! Ловим улыбки! Делитесь мемами в комментариях 😇 #мем

Поздравляем милых дам с Международным женским днём! 🌷 Вдохновения и волшебства! 🙏😇