PPROiMPROVE_Офишл

PROiMPROVE_Офишл

@proimprove_academy🤖 Нейросети и AI🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Официальный канал Академии импровизации PROiMPROVE (Москва)

📊 Полная статистика📝 Все посты
##азбука#команды_proimprove#тренеры_proimprove
832
Подписчики
219,2
Ср. охват
26.3%
Вовлечённость
15
Постов
~0.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
Pproimprove_academy
proimprove_academy
11 мар., 12:48

Почему ты говоришь «да» другим и «нет» себе?☹️ Замечал этот парадокс? Когда КТО-ТО предлагает идею — ты киваешь и поддерживаешь. Но когда предлагаешь что-то СЕБЕ — внутри сразу включается жесткий фильтр: «Это глупо». «Мне уже поздно». «Я не такой». «Лучше промолчу». Знакомься🤝, это твой внутренний автопилот. Мозг просто экономит энергию и включает готовые сценарии защиты. Он убивает твою идею быстрее, чем ты успеваешь её осознать. Как это взломать? В импровизации есть закон: «Да, и…». Это не зн...

👁 323📷 photo
Pproimprove_academy
proimprove_academy
9 мар., 12:41

📢ВАЖНАЯ НОВОСТЬ📢 Разыскиваем желающего пройти обучение у Макса! @max_godunov 10 марта стартует Модуль Короткой формы ✏️Преподаватель - Максим Годунов Освободилось 1 место 🎮Для кого Модуль: - для выпускников базовых курсов импровизации - для всех, кто давно играл и хочет вспомнить азы сценического импрова - для тех, кто даже умеет играть длинную форму ♟Что делаем на Модуле: - учимся играть крутые базовые сцены - создаём персонажей, повышаем ставки и идем на риск, находим причинно-следственные ...

👁 302📷 photo
Pproimprove_academy
proimprove_academy
10 мар., 07:21

📢ВАЖНАЯ НОВОСТЬ📢 Разыскиваем желающего пройти обучение у Макса! @max_godunov 10 марта стартует Модуль Короткой формы ✏️Преподаватель - Максим Годунов Освободилось 1 место 🎮Для кого Модуль: - для выпускников базовых курсов импровизации - для всех, кто…

👁 288
Pproimprove_academy
proimprove_academy
8 мар., 09:01

С праздником, наши любимые девушки-импровизаторки! 🌷 Пусть в жизни чаще звучит «Да, и…», партнёры делают вас звёздами сцены, ошибки превращаются в возможности, а в голове всегда остаётся пространство для идей. Спасибо, что делаете наше комьюнити таким живым, смелым и красивым ❤️ Парни, айда челлендж! Поздравим девушек по-импровизаторски. Напишите в комментариях пожелание на букву «М». Например: М — море вдохновения М — мощной энергии М — миллион поводов смеяться Поехали 👇 Посмотрим, сколько «М...

👁 252📷 photo
Pproimprove_academy
proimprove_academy
7 мар., 16:22

🟡«Люди поют, когда счастливы!»🟡 А когда поют, становятся счастливыми ▶️11 марта мы — Mad Improv Music Lab сыграем свой весенний комедийный импров-мюзикл Будет ли он полон дружбы? Предательств? Любви? Мы не знаем. Ну, камон, это же импровизация😌 Но точно будет много юмора, танцев, песен и веселья. Приходите веселиться с нами! 📌На сцене: Неподражаемая Лера Володина @lerchav Смешнючий Илья Кожухов @ilya_improv Сногсшибательная Наташа Козлова @natalia_koz1 Вдохновляющая Алина Сёмина @alinahappyr...

👁 251📷 photo
Pproimprove_academy
proimprove_academy
16 мар., 11:40

️⃣ «С понедельника начнем» — Выпуск 2 🔥️⃣ На прошлой неделе вы смотрели на свои ценности через время. Увидели, куда на самом деле уходит ваша жизнь. Эта неделя — про силы, которые стоят за вашими выборами. Зачем тебе это делать? Прямо сейчас ты делаешь выборы на автопилоте: соглашаешься на то, что тебе не подходит, молчишь или откладываешь И не замечаешь, что одни и те же силы управляют твоей жизнью годами. Это упражнение — чтобы их увидеть👀. Когда замечаешь — можешь выбрать по-другому. 📌 Зад...

👁 218
Pproimprove_academy
proimprove_academy
7 мар., 15:09

Всем кто проголосовал, спасибо! Вы — лучшие! Ребята, кто ещё держит палец в нерешительности — сделайте "тык-тык" ☝️ради бога. Сделайте это ради улыбки нашего маркетолога в преддверии 8 марта!

👁 217
Pproimprove_academy
proimprove_academy
21 мар., 19:57

Что такое БАЗА в PROIMPROVE? Многие думают, что это курсы актерского мастерства или юмора. Почти…🙃 На самом деле это тренинг по управлению собой в условиях неопределенности.🤪 Представьте, что вам больше не нужно судорожно подбирать слова. Что вы чувствуете себя хозяином положения, даже если всё идет не по плану. Что ваше тело расслаблено, а мозг выдает точные реакции мгновенно. БАЗА это 24 часа чистой практики. 🔴За 8 занятий мы снимаем социальные маски «офисного клерка» или «хорошего парня» и...

👁 195📷 photo

Типы хуков

Нейтральный13 | 213 просм.
Вопрос2 | 259 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)5 | 232 просм.
Очень длинные (1000+)5 | 217 просм.
Короткие (<200)2 | 109 просм.
Средние (200-500)1 | 288 просм.

Влияние эмодзи

244
С эмодзи (6)
203
Без эмодзи (9)
+20.2% охвата

Типы контента

📷
9
photo
225 просм.
📝
6
text
211 просм.