PRO HR и не только || Ксения Марточкина

Почему поиск работы выматывает сильнее, чем сама работа и как организовать этот процесс. Поиск работы для многих превращается в хаос: открыты десятки вкладок с вакансиями, в почте теряются отклики, а в голове мешанина - кому что отправил и где уже был. В итоге человек быстро выгорает, потому что вместо понятного процесса получается ощущение беготни по кругу. А можно иначе - организовать поиск как проект. Вот несколько рабочих приёмов: 1️⃣Ведите таблицу (Excel или Google Sheets). В ней фиксируйте...

Не выбирать - это тоже выбор Мы часто ждём какого-то очевидного выбора: уволиться или остаться, признаться в чувствах или молчать. Но чаще всего важнее другой выбор - ничего не делать и оставить всё как есть. И это не «ничего». Это конкретное решение. Вот как это выглядит в жизни. В работе: Терпеть плохую атмосферу или низкую зарплату - это выбор мириться с этим дальше. Не учить новые программы или навыки - это выбор однажды остаться без работы. Ждать, когда тебя повысят, ничего не делая для это...

Вектор - направление Друзья, в Новом году, как правило, мы задаем направление всему, выбираем вектор куда двигаться. Так и я решила освещать в своем канале для вас следующие тематики: ☑️ Практика: как составить резюме, пройти собеседование, договориться о зарплате. ☑️ Мышление: как не бояться сменить поле, побороть синдром самозванца, расставить приоритеты. ☑️ Инструменты: что читать, слушать, смотреть, чтобы расти. ☑️ Истории: интервью и опыт крутых специалистов (надеюсь, и ваш тоже!). Подписыв...

❄️ ❄️ ❄️ Первое рабочее утро... Всем доброе утро и теплый привет после праздников! 🤗 Пусть эта неделя начнётся не с рывка и стресса, а с плавного, спокойного входа. Желаю вам лёгкости в делах, ясности в мыслях и тёплых пауз в течение всех дней. Пусть всё важное получается, а неважное - подождёт. Давайте проживем первую рабочую неделю года в хорошем ритме - не на износ, а с чувством. Хорошей и очень доброй недели! 🌿❤️

Вы имеете право хотеть лучшую работу в 2026 году Иногда мы слишком долго держимся за работу, которая не приносит ни радости, ни развития, ни ощущения движения вперёд. Мы терпим, потому что «вроде всё стабильно». Мы боимся изменений, потому что «вдруг не найду лучше». Мы откладываем поиск, потому что «сейчас не время». Но вы имеете полное право хотеть для себя более осознанной, спокойной и интересной работы. И Новый год — удивительно подходящий момент, чтобы напомнить себе об этом. 2026 может ста...

Ну и по своей же рекомендации - зарядиться энергией выходных, пришли в кинотеатр 🎥 🍿 Все по классике - смотрели Ёлки 12. Легкий, иногда смешной, порой нелепый… но, не цепляющий. Если я не заплакала - это показатель) В любом случае отдохнули и разрядились. Погуляли по украшенной Москве, но, к сожалению, без снега ❄️ ❄️

Про внутреннюю опору Иногда кажется, что мир крутится быстрее, чем обычно. Меняется всё: планы, обстоятельства, люди вокруг. Можно устать от этой скорости и пытаться ухватиться за что-то постоянное. А можно - и я учусь этому - поймать другое состояние. Это как настрой внутри: не сопротивляться каждому изменению, а разрешить себе двигаться вместе с потоком. Не со стрессом, а с лёгкостью. Когда отменяется важная встреча, рушится план или кто-то неожиданно уходит из жизни - вместо паники или обиды ...

⌛️ПОСЛЕДНИЙ ШАНС ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ! Напоминаю, что 28 декабря, в 20:00 стартует вебинар «ИИ: просто о сложном». Успейте записаться, чтобы: ✅Снять страх перед ИИ и начать им пользоваться. ✅ Научиться формулировать задачи без «воды». ✅ Забрать 6-8 готовых…

Поделюсь с вами видео, которое попалось мне на просторах интернета и тронуло А полный текст стихотворения выложу в комментариях.

С Новым годом, дорогие друзья! 🎄✨ От всей души поздравляю вас с наступившим Новым годом! 🥳 Пусть этот год станет для вашей карьеры тем самым «чистым листом», на котором захочется рисовать смелые планы и ставить жирные галочки «Сделано!». Пусть в нем будет место и для смелых рывков, и для уверенного роста, и, конечно, для баланса со всем остальным, что делает жизнь полной. Я, как и всегда, буду рядом с полезными советами, разборами и поддержкой. Как ваше настроение? Как встретили Новый год 😉? ...