ППодруга

Подруга

@podruga_tut🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Можешь слушать, могу слушать, могу помочь и помогу! Всегда с тобой и за тебя, Подруга! Про поддержку, отношение к жизни и отношения ❤️ Канал «Друг» https://t.me/+0lGTKK6K3b9jMGNi

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.5K
Подписчики
431,6
Ср. охват
29.4%
Вовлечённость
20
Постов
~0.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ppodruga_tut
podruga_tut
14 февр., 09:18

POV: Ваши соседи чистят зеркало лучше А я хочу напомнить, что для любви не нужно ждать даты, Подруга ❤️

👁 639🎬 video
Ppodruga_tut
podruga_tut
16 февр., 12:47

Когда в фильме появляется «год спустя», ты знаешь, что сейчас всё поменяется 💯 У креативщиков есть практика: вкидывать в обсуждение всё, что приходит в голову по теме 👾 Из самых невообразимых глупостей может появится самая крутая идея 🤩 Так что, в любой непонятной ситуации выдохни, Подруга, скажи волшебные слова «год спустя» и придумывай, это твоё кино 👐 Как минимум станет веселее 😜

👁 638
Ppodruga_tut
podruga_tut
9 февр., 16:53

Я тебя прошу, Подруга, научись делегировать 🙌 Самовывоз — это плохой выбор, даже если так быстрее ✨

👁 588
Ppodruga_tut
podruga_tut
11 февр., 16:26

Чек-лист отношений, Подруга: ✔️ ответственность ✔️ страсть ✔️ близость Если чего-то не хватает — смотри картинку 😸👊

👁 567📷 photo
Ppodruga_tut
podruga_tut
13 февр., 12:48

Самый счастливый момент не обязательно должен происходить в самый счастливый период жизни ☀️ Ровно также, как и самый счастливый период не обязан быть наполнен самыми счастливыми моментами ✔️ Получается, либо у тебя сейчас всё хорошо, либо в любую минуту может произойти хорошо! Не пропусти, Подруга 😘

👁 512
Ppodruga_tut
podruga_tut
27 февр., 12:18

Пятница: оптимистично и уверенно ✨ Если вдруг понадобится — звони не бывшему, а будущему, Подруга 🤔

👁 502
Ppodruga_tut
podruga_tut
4 мар., 10:57

Самооценка не растёт по щелчку пальцев на пустом месте ❌ Невозможно кичиться тем, что ты авиаконструктор, когда умеешь собирать только бумажный самолётик (хотя есть и такие) 👀 Тот красивый блокнот с плюсами — это про опоры, Подруга, которые надо прокачивать и укреплять 🤪 Теперь, когда видно количество, можно поработать над качеством 😘

👁 486
Ppodruga_tut
podruga_tut
26 февр., 12:52

Как корабль назовёшь, так он и поплывёт ✈️ Лично меня всегда прикалывало придумывать названия, клички или что-то в таком духе: создавать легенду, историю и объединять качества 😃 Рассказывай, как называется твой чат на пару Подруг, где вы обтираете темки важные?)

👁 484
Ppodruga_tut
podruga_tut
10 февр., 13:16

Тихая бытовая инициатива Увидел — сделал Молча 🤐

👁 478
Ppodruga_tut
podruga_tut
25 февр., 12:56

Чек-ап организма, анализы на гормоны и витамины, устранение дефицитов и сопутствующих проблем, стабилизация режима дня и ночи, спорт и качественное питание А потом психолог ☀️ Вот такой порядок лучше, Подруга

👁 461

Типы хуков

Нейтральный18 | 436 просм.
История2 | 391 просм.

Длина постов

Короткие (<200)10 | 427 просм.
Средние (200-500)10 | 436 просм.

Влияние эмодзи

438
С эмодзи (17)
396
Без эмодзи (3)
+10.6% охвата

Типы контента

🎬
1
video
639 просм.
📝
17
text
432 просм.
📷
2
photo
328 просм.
Подруга (@podruga_tut) — Telegram-канал | PostSniper