Спортивный центр пляжных видов спорта

🤔 Всё ещё пьёте кофе натощак и бежите ставить рекорды? Или голодаете после зала, чтобы «дожечь» калории? ☝️ Разбираем главные заблуждения о приёмах пищи до и после тренировки. ✍️ Какой миф стал для вас открытием?

Анонс физкультурных и спортивных мероприятий на выходные 📅 28 марта (суббота) 09:00 Еженедельный забег 5 вёрст Анапа. 📍г-к. Анапа, ул. 40 лет Победы, 1а, «Казак Арена». 09:30 Открытый чемпионат город-курорт Анапа по волейболу среди мужских и женских команд на Кубок депутатов ЗСК. 📍с. Супсех, ул. Советская, 44, МБУ ДО СШОР № 1. 10:00 Весенний квалификационный Кубок муниципального образования по шахматам. 📍г-к. Анапа, Анапское шоссе, 18/3, «Chess Art». 10:00 Школьная флорбольная лига на Кубок ...

Верните часть денег за фитнес 🤾‍♀️ Государство готово компенсировать 13 % ваших трат на спорт. Главное — знать условия и правильно оформить документы. Подробнее рассказываем в карточках 👉

⚠️ Вербовщики играют чужими судьбами ⚠️ Не позволяй собой управлять ✋ Поверишь — потеряешь всё, что дорого 💔

🏛 После всероссийских соревнований в «Мрии» спортсмены, родители и тренеры анапского клуба «СКИФ» отправились знакомиться с достопримечательностями Крыма! 🌊 Для наших героев это стало не просто отдыхом, а настоящим праздником — в дни годовщины воссоединения Крыма с Россией ребята своими успехами на ковре уже доказали верность традициям, а теперь ещё ближе познакомились с историей полуострова. 🇷🇺 Экскурсии, живописные виды, тёплая атмосфера и гордость за общую Родину — всё это объединило кома...

Как понять, что понедельник удался? Когда вместо мысли «скорее бы вечер» появляется желание сделать что-то для себя. Сходить на тренировку. Пройти лишние пару тысяч шагов. Просто подышать свежим воздухом. Что для вас — признак хорошего начала недели? 👇