Пермский Марафон

Дорогие друзья, мы продолжаем рубрику: Тренировка от тренера на неделю 💪 Сегодня программой тренировок на неделю делится МСМК по легкой атлетике, чемпионка Европы среди молодежи в эстафете 4*400, призер чемпионата России, участница чемпионата Мира 2015 г. в Пекине, тренер — Евгения Субботина! Евгения является тренером в беговом клубе RunSEKTA, проводит индивидуальные и групповые тренировки по бегу, а так же ОФП по виду спорта. Кстати, Евгения является амбассадором Пермского марафона с 2023 года...

Мы начинаем регулярные субботние забеги вместе с Пермским марафоном и Monkey Grinder 😎 Вас ждёт заряд энергии и позитива: динамичная пробежка на 5-6 км в компании увлечённых бегунов и поддержка организаторов на всём маршруте. А на финише Monkey Grinder согреет всех участников бодрящими напитками 🙂 Сбор с 10:00 до 10:20 в кофейне Monkey Grinder на Эспланаде (ул. Попова, 14 стр. 2) — вход со стороны ул. Петропавловской. Разминка с 10:20 Стартуем в 10:30 🏃🏼‍➡️...

Готовы покорять километры? Разбираемся со справками — просто и без паники! Давайте разберёмся, какая медицинская справка понадобится для участия — чтобы всё прошло гладко, а главное — безопасно для вашего здоровья ❤️ ✴️Для дистанций от 1 км до 10 км включительно — нужна обычная медицинская справка о допуске к участию в соревнованиях. Она подтверждает, что у вас I или II группа здоровья. Детям она также необходима! ✴️Для дистанций — полумарафон (21,1 км) и марафон (42,2 км) — ...

Мы запускаем совместный розыгрыш с Евгением Костылевым — спортсменом, инфлюенсером, журналистом и автором бегового проекта Running Therapy. В его канале «Бег это не твоё» всё про спортивный стиль, ментальное здоровье и любовь к бегу ❤️ Призы: ✴️1-4 место — по 2 книги от издательства «Спорт-марафон» ✴️5 место — слот на 10 км ✴️6 место — слот на 21,1 км Условия участия: ✴️Быть подписанным на каналы «Пермский марафон» и «Бег это не твоё» ✴️Нажать кнопку «Участвовать» под этим постом Итоги подведём ...

Так ярко и энергично прошёл сегодня первый «Кофейный забег» от Пермского марафона и Monkey Grinder! Нашли себя на видео? Там даже Манго засветился 🦍 Благодарим всех за то, что провели утро субботы вместе с нами — было классно! Обязательно повторим! Присоединяйтесь к субботним забегам, будем мотивировать друг друга и поддерживать на пути к Пермскому Марафону 🏃🏼‍♀️‍➡️🏃🏼‍➡️ ✔️5-6 сентября 2026 | Пермь | Пермский марафон

Можно вечно смотреть на то, как пары тренируются вместе ❤️ Подглядели за тренировкой в манеже. Кстати, ребята поделились, что планируют бежать дистанцию 5 км и эстафету «Экиден»! А ещё вместе со второй половинкой можно принять участие в семейном забеге на 2500 м — это новая дистанция Пермского марафона 2026 🫰🏻 Снимайте, как вы тренируйтесь и отмечайте Пермский марафон! Замотивируем друг друга 🏃🏼‍♀️‍➡️🏃🏼‍➡️ ✔️5-6 сентября 2026 | Пермь | Пермский марафон

Пермский Марафон pinned a photo