Люби , то , что делаешь 🔥💪
П
Павлов! Спорт, путь, мысли
Привет , мой друг. В этом канале я буду отображать весь свой путь до МСМК по жиму лежа в Про дивизионе. Так же на канале много полезной информации касаемо биохимии , биомеханики и мысли 👌 Тут будет все: взлеты , падения, рекорды и очень много юмора.
284
Подписчики
100
Ср. охват
35.2%
Вовлечённость
16
Постов
~2.7
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
16 из 16👁 139
- Если драка неизбежна, то надо бить первым! - А как понять, что драка неизбежна? - Все очень просто. Если бить первым, то драка неизбежна.
👁 129
Восстановительные процедуры перед сном
👁 127
Можешь? Делай! Не можешь? Делай с двойным усилием!
Время жалеть себя , еще не наступило.
Быть, а не казаться.
Лютая банда собирается 💪
Походили сегодня 170 4 по 2
Уважаемые спортсмены! Представляем вам 5️⃣ командных заявок на Всероссийский турнир "ВЫЗОВ СИБИРИ VI": 🏆Команда "Kolizey Team" , Красноярск, Красноярский край, 25 спортсмен. 🏆Команда "Good lift" , Красноярск, Красноярский край, 24 спортсмена. 🏆 Команла Metallurg, п.Таежный, Красноярский край, 11 спортсменов. 🏆 Команда "Gorilla Team" г.Абакан, Республика Хакасия, 13 спортсменов. 🏆Команда "Revолюция", г.Красноярск, Красноярский край, 10 спортсменов. ✔Ознакомиться с положением и подать заявку ...
Типы хуков
Нейтральный14 | 100 просм.
Вопрос1 | 124 просм.
Статистика1 | 76 просм.
Длина постов
Короткие (<200)11 | 103 просм.
Длинные (500-1000)1 | 96 просм.
Типы контента
📝
3
text
132 просм.
🎬
10
video
94 просм.
📷
3
photo
88 просм.