PPavel pomogi

Pavel pomogi

@pavel_pomogi🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Эксперт по мужским манипуляциям Помогаю женщинам: - Распознавать манипуляторов - Выходить из токсичных отношений - Защищать свои границы Вы не должны платить за любовь. 💬 Консультации: @pavel_pomogi

📊 Полная статистика📝 Все посты
##отношения#психологияотношений#женскаяпсихология#токсичныеотношения#манипуляции#эмоции#самооценка#ревность
492
Подписчики
426,421
Ср. охват
86.7%
Вовлечённость
19
Постов
~0.9
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

19 из 19
Ppavel_pomogi
pavel_pomogi
8 февр., 15:55

Он изменял ей, а она думала, что он внимательный Моя клиентка написала «Павел, помоги» и рассказала. Он всегда спрашивал, где она. Через сколько придёт домой. Куда пошла с подругами. Она думала, что он заботливый и внимательный. Приятно же, когда мужчина интересуется. Оказалось, он просто шифровался. Не хотел пересекаться с ней, когда гулял с любовницей. Пока она была на работе, он быстренько убирал следы своей жизнедеятельности. Всё рассчитывал по времени. Поэтому и спрашивал, когда она вернётс...

👁 546🎬 video
Ppavel_pomogi
pavel_pomogi
11 февр., 15:40

Моя небольшая история. Многие думают, что потеря себя в ролях это женская проблема. Что женщина растворяется в быту, становится функцией, живёт для всех, кроме себя. Но это не женская история. Это человеческая. Мужчина точно так же теряет себя. Он должен обеспечивать, быть сильным, не ныть, решать проблемы, держать всё под контролем. Всё правильно, всё достойно, всё социально одобряемо. Только за словом должен постепенно исчезает слово хочу. Я жил хорошую, правильную жизнь. К ней невозможно было...

👁 538🎬 video
Ppavel_pomogi
pavel_pomogi
6 февр., 15:41

В этой фразе очень много боли, очень много стыда.   Снаружи, когда тебе говорят что то о своих бывших, причем говорят, что они хорошие, ты понимаешь: да, у твоего мужчины были прошлые отношения, какие то яркие истории, знакомые женщины.   Но когда он начинает о них говорить: вот эта всегда все держала под контролем, с этой было о чем поговорить, у нее голова на плечах, у этой бывшей была просто фигура закачаешься.   Формально он просто вспоминает. Но неформально рядом с ним сидит ...

👁 522🎬 video
Ppavel_pomogi
pavel_pomogi
12 февр., 16:03

Кто-нибудь сможет сказать, какие манипуляции я использую в этом ролике?

👁 521🎬 video
Ppavel_pomogi
pavel_pomogi
10 февр., 16:29

Мы все видели похожие провокационные ролики в интернете, и часто в нас было возмущение: «Это неправда, бред, что за чушь?!» Но потом мы начинаем уже сами думать, что есть какой-то базовый минимум или зелёные, или красные флаги. Именно так и работают манипуляторы, они пытаются задеть вас, вывести на эмоции, раскачать, чтоб потом втирать вам то, что им нужно. Делая глобальный вывод из единичного случая. Обобщают и возводят в абсолют субъективное мнение. Вы же слышали эти фразы «бьет? Значит, любит...

👁 516🎬 video
Ppavel_pomogi
pavel_pomogi
9 февр., 15:57

Сегодня у меня лирическое отступление. Я восхищаюсь животными за те качества, которые они сохранили, в отличие от некоторых людей. Я про качества коммуникации. В среде человека некоторые животные копируют поведение людей, если это им выгодно. Собаки научились строить бровки домиком, чтоб вызвать чувство жалости. Кошки подстраивают звук мяу, чтоб вы быстрее поняли, что ей от вас нужно. Но что я больше всего люблю, так это отсутствие стеснения. Ну вот видит она, что я рядом со шкафом, где ее вкусн...

👁 500🎬 video
Ppavel_pomogi
pavel_pomogi
7 февр., 16:32

Страшно быть собой. Вдруг он разлюбит настоящую меня. За такой фразой обычно скрывается женщина. Удобная версия для мужчины. Ты очень хочешь, чтобы он был с тобой. Поэтому не перегружаешь своими эмоциями, не пилишь, не злишься при нем вслух, не просишь слишком много. Поддерживаешь, понимаешь, принимаешь. Ты забыла, какая есть ты на самом деле. Моя клиентка сказала: «Я боюсь, что если я перестану быть удобной, он скажет: ты изменилась, раньше ты была другая. Поэтому я сглаживаю углы, делаю вид, ч...

👁 480🎬 video
Ppavel_pomogi
pavel_pomogi
17 февр., 15:38

Почему мужчины не любят разговаривать про чувства? Потому что для многих из них это не естественная среда. В их мире разговоры чаще были про действия, решения, результат. Про то, что можно починить, заработать, исправить. А чувства нельзя починить гаечным ключом. Когда женщина говорит о переживаниях, мужчина автоматически ищет способ помочь. Найти решение. Закрыть вопрос. И если он понимает, что разговор ни к чему конкретному не ведёт, что от него не ждут действий, а ждут просто присутствия, он ...

👁 424🎬 video
Ppavel_pomogi
pavel_pomogi
14 февр., 16:02

Сегодня праздник, поэтому хочется просто по юморить. Эта неделя у нас разгрузочная от серьезных разговоров по одной простой причине. Мы слишком часто принимаем информацию близко к сердцу, не осознавая, как она на нас влияет. Поэтому наша цель 🎯 не искать смысла там, где его нет. Подобные ролики в интернете не несут полезной функции, они сделаны, чтобы задеть чувства тех, кто переживает те или иные проблемы. Как и манипулятор использует ваши уязвимые места в своих целях. И наша задача либо вообщ...

👁 417🎬 video
Ppavel_pomogi
pavel_pomogi
24 февр., 15:46

Помните, как раньше мы видели новости о том, что очередной седой тысячелетний миллиардер женился на молодой красивой модели, и нас переполняли чувства несправедливости, морали и даже обиды. Сразу шли обсуждения, мол, он старый извращенец, а она меркантильная девица, раз готова лечь под старого деда. Но если подумать, то никому ничего от этой новости ни холодно ни жарко. Вам опять дали инфоповод ради эмоций. Потому что, по сути, она выбрала лёгкий путь к комфорту, а он на старости выбрал красоту ...

👁 384🎬 video

Типы хуков

Нейтральный15 | 417 просм.
Вопрос4 | 460 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)13 | 417 просм.
Очень длинные (1000+)4 | 452 просм.
Короткие (<200)1 | 521 просм.
Средние (200-500)1 | 350 просм.

Влияние эмодзи

384
С эмодзи (2)
431
Без эмодзи (17)
-10.9% охвата

Типы контента

🎬
19
video
426 просм.
Pavel pomogi (@pavel_pomogi) — Telegram-канал | PostSniper