ЗЗдоровая польза от Панды

Здоровая польза от Панды

@panda_olgaa🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Ещё больше пользы здесь 👇 www.instagram.com/panda_olga

📊 Полная статистика📝 Все посты
3.7K
Подписчики
342,833
Ср. охват
9.3%
Вовлечённость
18
Постов
~3.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

18 из 18
Ppanda_olgaa
panda_olgaa
24 мар., 19:16

Здравствуйте. Скажите пожалуйста во сколько по-вашему должен быть последний прием пищи (ужин)? И если хочется есть после него, то что можно есть без вреда для здоровья? Спасибо

👁 510
Ppanda_olgaa
panda_olgaa
24 мар., 19:24

Ольга, здравствуйте! Эти Ферменты вырабатывает НЕ дружественная микрофлора? Если да - то все понятно. А если наша дружетсвенная так делает, то не могли бы Вы, пожалуйста, подсказать, как сделать, чтобы этот процесс остановить? Или все дело в количестве эстрогенов?…

👁 485
Ppanda_olgaa
panda_olgaa
25 мар., 11:58

Пишу такую нужную весной лекцию по аллергии и гистаминозу. Скоро выйдет в свет мадам Аллергия Гистаминовна) Что вижу сейчас: Просто каждый второй, с кем я работаю, либо с аллергией либо с гистаминозом. Ещё 20-30 лет назад не было такого количества, а это о чем-то да говорит. Мозг кипит, вышло много новых сильных исследований, доказывающих такие связи, которое раньше даже и не снились. В разрезе аллергии и гистаминоза очно важно понять: - что у вас, - почему - и что с этой заразой делать Потому ч...

👁 474📷 photo
Ppanda_olgaa
panda_olgaa
24 мар., 19:21

Ольга, здравствуйте! Эти Ферменты вырабатывает НЕ дружественная микрофлора? Если да - то все понятно. А если наша дружетсвенная так делает, то не могли бы Вы, пожалуйста, подсказать, как сделать, чтобы этот процесс остановить? Или все дело в количестве эстрогенов? Что их слишком много? И это, если я правильно, понимаю зависит от рациона? Заранее большое спасибо за ответ!!

👁 447
Ppanda_olgaa
panda_olgaa
24 мар., 19:11

Здравствуйте. Скажите пожалуйста во сколько по-вашему должен быть последний прием пищи (ужин)? И если хочется есть после него, то что можно есть без вреда для здоровья? Спасибо

👁 427
Ppanda_olgaa
panda_olgaa
26 мар., 11:31

Оля, что показывает антиген на хеликобактер и когда нужно сдавать и кому?всем?

👁 418
Ppanda_olgaa
panda_olgaa
26 мар., 11:36

Оля, что показывает антиген на хеликобактер и когда нужно сдавать и кому?всем?

👁 417
Ppanda_olgaa
panda_olgaa
28 мар., 10:18

Вчера мы наконец утвердили дату на проведение лекции мадам Аллергия Гистаминовна Вы, кстати, заметили, что она теперь отчеством обросла? серьёзная дама стала😎 Сегодня уточним место и завтра откроем покупку билетов на офлайн Расскажу про 👉аллергию 👉гистаминоз (Это очень разные вещи, хотя и похожи внешне) 👉Откуда эта зараза берётся 👉Что с ней делать 👉И даже список рабочих средств дам в подарок Ижевск, ждёте?

👁 340📷 photo
Ppanda_olgaa
panda_olgaa
28 мар., 08:59

У нас каждое утро вкусное 🔥 Но блинчики по маминому рецепту всегда вкуснее всего ☝️ Панда в ВК Панда в МАХ

👁 337📷 photo

Типы хуков

Нейтральный10 | 321 просм.
Вопрос8 | 370 просм.

Длина постов

Короткие (<200)11 | 316 просм.
Длинные (500-1000)3 | 313 просм.
Средние (200-500)3 | 424 просм.

Влияние эмодзи

322
С эмодзи (5)
351
Без эмодзи (13)
-8.3% охвата

Типы контента

📝
7
text
405 просм.
📷
9
photo
320 просм.
🎬
2
video
231 просм.
Здоровая польза от Панды (@panda_olgaa) — Telegram-канал | PostSniper