Пахать нельзя отдыхать

Секреты бюджетной вкатки🤫 Сегодня расскажу о тонкостях организации нашей поездки. Если вы задумывались о зимнем сборе в Турции – эта информация будет для вас полезной👇 Почему мы берем именно тур? Мы покупали тур "все включено" у одного из туроператоров. Пришли к выводу, что это самый оптимальный вариант и по цене, и по удобству. Тут уже включены и билеты, и трансфер, и, самое главное, питание. Это позволяет полностью сконцентрироваться на тренировках. Еще один вариант - снимать квартиру, покуп...

С чем у вас ассоциируется ЮАР? У меня это: горы, виноградники, пляжи, и слияние Индийского и Атлантического океанов. А еще велосипед! Кейптаун — это идеальный асфальт, огромный выбор маршрутов и гористая местность. Здесь есть всё: длинные ровные участки вдоль океана, серпантины, гравийные дороги, настоящие горные перевалы, которые легко дают 1500+ метров набора за одну тренировку. Не даром зимой здесь проводят сборы многие профессиональные и любительские команды. А еще проходит знаменитая мтб-го...

К чему нужно быть готовым в Турции? Делюсь пятью вещами, которые стали для меня неожиданностью👇 1. За городом периодически встречаются бездомные собаки. Некоторые могут проявлять агрессию, но чаще всего они боятся сами. Мой совет – не пытаться уезжать со всех ног, а показать готовность дать отпор (прикрикнуть, и сделать вид, что готов наехать велосипедом) 2. Поющие мечети. Пять раз в день со всех минаретов звучит азан - призыв к молитве. Причем первый раз около 7 утра😱 Если живете рядом с мече...