Присоединяйтесь, чтобы узнать больше о здоровом образе жизни, балансе и внутренней гармонии. organicwoman.ru Мы в Max https://max.ru/id502766993708_biz
Легкий в приготовлении сезонный пирог с высокой нутритивной плотностью. Инжир – это клетчатка, в сыре содержится кальций, в орехах – витамин Е, а кероб богат полифенолами. А еще это очень вкусно. Пирог с инжиром Автор: health-коуч Инна Орлова © organicwoman.ru
"...И к 35-40, а кто-то к 50 годам, обнаруживает, что на ней не просто гардероб. На ней – скафандр. Плотный, тяжелый кокон, сшитый из чужих правил, чужих программ, чужих представлений о том, «как правильно», и чужих ожиданий. И за этой плотной броней, изначально призванной защитить, совсем не слышно себя. Какая она, моя одежда? Что мне на самом деле хочется? Какая я? Этот скафандр, который должен был помочь быстрее и безопаснее двигаться по жизни, становится главной преградой. Он отделяет нас от...
"Эндокринные разрушители, как в косметике, так и в других продуктах, – это ингредиенты, взаимодействующие с естественными гормонами или гормональными рецепторами вашего организм. Эндокринная система – это система организма, которая регулирует гормональный фон, от кортизола и мелатонина до эстрогена и тестостерона. Ваши гормоны постоянно работают сообща, стремясь к достижению гармонии. Однако их работа может быть нарушена различными факторами, включая эндокринные разрушители. При взаимодействии с...
Мы ненадолго замедлили ритм в этом канале — и хотим быть с вами честными. Сейчас канал находится в процессе обновления: мы пересобираем формат, смыслы и подачу. Совсем скоро мы вернёмся с обновлённым форматом и интересным контентом. Спасибо, что вы остаетесь рядом и даёте нам это пространство для переосмысления
"Сейчас я могу спокойно не пить вообще или выпить бокал-два и остановиться сама без всяких сожалений. Это умение приобретенное, я этому научилась сама, это осознанный навык, который я могу объяснять и передавать. Все довольно просто, кстати". Как прокачать магическую способность остановиться после одного-двух бокалов Автор: Ина Тундра, автор бестселлера "Просто это сложно. Как избавиться от зависимости" © organicwoman.ru
"С точки зрения восточной медицины, в организме есть 12 органов и систем, которые сменяют друг друга в течение суток каждые два часа. В зависимости от того, какой орган доминирует, меняются пищевые и физические реакции, а также психоэмоциональное состояние. Человек считает, что он свободен в выборе и может жить по тому режиму, как привык с детства. Но, на самом деле, работа организма предопределена, и мы в своих выборах часто не решаем задачу, а лишь «подгоняем под ответ»." Время органов: оптима...
Устрицы — не просто символ роскоши, шампанского и романтических вечеров. Этот морской деликатес — один из самых питательных продуктов, в котором сочетаются микроэлементы, важные для здоровья женщины. Однако, как и у любого суперфуда, у устриц есть свои «подводные камни». © organicwoman.ru
🌿 Organic Woman теперь в MAX! Мы запустили канал в MAX — скоро там будет много нового и интересного контента специально для вас. ⚪️ Лучшие практики современного велнеса: места восстановления, процедуры, эксперты, продукты и привычки, которые помогают поддерживать здоровье, красоту и внутренний баланс. ⏺️ Ждем вас в Organic Woman.
Пока в Манеже шла Московская неделя моды, мы с командой Organic Woman сделали свой — очень камерный — модный вечер. Закрытый показ белорусского бренда Cosmic Flow. В последнее время формат Organic Woman изменился. Мы перестали делать большие офлайн-клубы, к которым многие привыкли. Но во мне по-прежнему работает тот самый внутренний двигатель, который объединяет людей и поддерживает женщин, создающих что-то настоящее. Просто масштаб стал другим — меньше, тише, глубже. Со-основатель бренда Алиса ...
🎶 Наш друг Сати Казанова с группой Sati Ethnica выпустила песню MURUGA Соединение древних мантрических мотивов с современной электронной звуковой архитектурой. Мощная энергетика, этническая душа и современный звук — всё в одной композиции. 💿 СЛУШАТЬ «MURUGA»