Всем привет 🙌 На связи Анатолий Титлер. Приглашаю принять участие в бомбическом онлайн марафоне, который стартует уже в этот понедельник 🔥 Онлайн марафон «У Син» + альтернативное питание. С 16.02-23.02.2026 г. Марафон создан для повышения количества внутренних ресурсов практикующего, за счёт специальных техник из китайского цигун по методу школы «У Дао Пай». На марафоне мы, будем уделять внимание работе внутренних органов, гормональной системе, гибкости и пластичности всего тела а также для те...
Медитация как инструмент (АФИША)
Здоровый взгляд на саморазвитие, медитацию и осознанность от автора книги "Медитация как инструмент" https://Retreat.wudaoqigong.ru все ретриты Павла Баранова
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
16 из 16Дорогие друзья! У нас для вас супер новость! Мы объявляем набор группы! 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Редкое событие: Ретрит в Китае с 7 по 23 октября Проведите 16 дней на родине Цигун с Павлом Барановым. Вас ждет не просто крутое путешествие, а глубокий ретрит по медитации. В программе: ✅ Необычные условия. Мы будем перемещаться, а не сидеть на месте. Много практики в залах, горах, поездах - везде и всегда. ✅ Лучшие локации Традиционный Пекин, волшебный Шаолинь, шикарные горы Удан ✅ Внимание Масте...
Открыт набор на ретрит выходного дня в Подмосковье с Максимом Гусаковым! 📅 Даты: с 27 февраля по 2 марта С радостью сообщаем, что наши московские ретриты становятся регулярными благодаря вашему отклику! Поэтому приглашаем вас проводить зиму и встретить весну вместе с нами, погружаясь в практику и наслаждаясь приятным времяпрепровождением. На прошлом ретрите места заполнились за пару дней, и нам пришлось отказать другим желающим. Поэтому не упустите шанс — записывайтесь как можно скорее! 💰 Цены...
Онлайн интенсив 🧘♂️ Всем привет 🙌 На связи Анатолий. Приглашаю принять участие в интенсиве по цигун и медитации школы «У Дао Пай» Павла Баранова. В программе: ⁃ Сухожильный цигун ⁃ Подводящие упражнения ⁃ Несколько сессий медитации ⁃ Обсуждение применения практики ⁃ Обратная связь ⁃ Вопросы, разбор ситуаций Ведущий: Я,Анатолий Титлер. Официальный преподаватель школы «У Дао Пай» с 2021 года. Ведущий занятий в онлайн клубе медитации Павла Баранова. Дата проведения: 22.02.2026 (09:00-14:00 мск/1...
Всем привет, Валерий Сабиров на связи! Приглашаю на медитативный тренинг-марафон. Продолжительность: Со 09.03 по 04.04 Что вас ждет: – >85 часов медитации в месяц; – каждую неделю интесивы; – индивидуальные разборы; – точечная работа с проблемой/целью; – тренинг "Технология Неизбежного Развития" (ТНР). – сухожильные комплексы – вспомогательные и подготовительные упражнения цигун. Расписание занятий: 🔶По будням: 🔸 07:00~08:00 (мск) 🔸14:00~15:00 (мск) 🔸22:10~23:20 (мск) (5:10, 14:00, 21:00 вдк...
Невротик не знает, что он невротик. Он думает, что он просто "несчастлив", "устал", "не везёт", "окружён плохими людьми". Он объясняет свои страдания внешними обстоятельствами, а не внутренними конфликтами. Первый шаг к здоровью - признать, что проблема лежит в нём самом. __ Вильгельм Райх
Новая лекция! https://youtu.be/xzN24NbOssY?si=TFK4lqslai-xyL4g - версия в youtube https://vkvideo.ru/video-3583274_456239293?list=31f96312e74a7846ca - версия для вконтакте
При сильном психическом напряжении человек регрессирует и развивает в себе инфантильные механизмы защиты. __ Бруно Беттельгейм