Дхарма жизни с Ольгой

❔❔❔❔🔗❔❔❔❔ ❔❔ ❔❔❔❔❔ Март - первый весенний месяц, начало нового этапа обновления и движения вперед. Дни Весеннего равноденствия пропустить нельзя, обязательно нужна помощь телу, душе и Духу. С давних времен в такие сильные дни женщины собирались вместе, чтобы в теплом, живом, принимающем пространстве сделать что-то важное, обновляющее и наполняющее. 🌸 Мы соберемся в «Тридевятом царстве», чтобы запустить в свою жизнь доброе волшебство. Что мы будем делать? ✔️ Для тела - АРОМА•ПАРЕНИЕ в бане и мя...

🔗❔❔❔❔❔❔❔❔🔗 Преподаватель йоги (наверно, как и психолог, учитель, врач) регулярно должен повышать свой профессиональный уровень. 28 февраля-1 марта я посетила семинар у большого Мастера Аэройоги Янины Ваисовой из Пскова. Янина более 15 лет преподает аэройогу, обучила тысячи новых преподавателей, ведет курс «МЕТОДИКА ПРЕПОДАВАНИЯ» в школе хатха-йога Чатуранга Для чего нужны такие встречи ❓ ✔️ как выстроить практику, если на занятии пришли и опытные ученики и начинающие; ✔️ обучение ассистировани...

22 марта, в воскресенье, в День весеннего солнцестояния везу вас в баню‼️ Баню 🔠🔠🔠🔠🔠: 🌟в бане за счет общего разогрева мы кратковременно повышаем температуру крови и за счет этого патогенные бактерии уничтожаются 🌟повышаем свой иммунитет 🌟баня убирает застой крови и помогает лимфе течь быстрее, убирать застой межклеточной жидкости Приготовили для вас в баню: Для души: ✨Сказочные герои и образы, исследование сказки в книге Проппа (беседы со смыслом за чайным столом) Для тела: ✨особый скра...

День Весеннего равноденствия. Раньше на такие даты я внимания не обращала, жизнь проистекала в других плоскостях: работа по жесткому графику, дорога на работу и с работы, которая съедала в пробках 30% жизни , в таком режиме и не задумываешься как движется Солнце над тобой. Но все меняется, и вчера день был посвящен встрече Весны, и 11 девушек встретились в ТРИДЕВЯТОМ ЦАРСТВЕ. 🌺 вспомнили о своем любимом сказочном Герое (моя любимая сказка «Путешествие Нильса с дикими гусями»), из разноцветных к...