🤌🏻Врачи ограничили норму чёрной икры Специалисты рекомендуют россиянам употреблять не более 15–20 граммов чёрной икры в сутки. Это связано с высоким содержанием соли в продукте. Также отмечается, что икра может представлять риск для людей с аллергиями. Умеренная порция позволяет получить пользу без избыточной нагрузки на организм. Ну с такими зарплатами много и не съешь, а тут еще и оправдание приехало на официальном уровне. ДВЕ СТОЛИЦЫ
ДВЕ СТОЛИЦЫ
⚡️Чем живёт Питер и Москва ежедневно
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
15 из 15❗️«Встреча с друзьями» 29 марта В разных городах России — от Москвы и Санкт-Петербурга до Красноярска, Казани и Омска — обсуждают акции в защиту интернета, намеченные на 29 марта. Формально — без лозунгов и политики. Люди договариваются «просто встретиться» в центре, «поискать собаку» или «погулять с друзьями». Такой формат стал способом обойти ограничения и при этом показать, что тема свободного интернета для многих важна. Организаторы говорят, что хотят донести позицию до РКН, Минцифры и власт...
👌"От трех до пяти миллионов украинцев переехало жить в Россию" Тем временем, Соловьев глубоко раздосадован и впечатлен тем, что "украинцы не создали фронт в России". Ну вот скучно человеку живется, походу, очень скучно. ДВЕ СТОЛИЦЫ
🐿️В Московском зоопарке вышли из спячки степные сурки. После пяти месяцев сна зверьков постепенно возвращают к активной жизни: их аккуратно переводят на привычный режим и понемногу вводят в рацион свежие овощи, чтобы не перегружать организм. ДВЕ СТОЛИЦЫ
⚠️Чистка в App Store продолжается Apple убрала из российского магазина несколько популярных VPN-клиентов после требований Роскомнадзора. Сами приложения не были VPN-сервисами — только оболочки для подключения. Но и этого оказалось достаточно, чтобы их убрать, ведь ломать — не строить Пока остаётся простой обход — сменить регион аккаунта. ДВЕ СТОЛИЦЫ
Каждый второй россиянин допускает существование домового 😁 Также в существование леших верит каждый третий, в русалок — каждый пятый, и более 80% респондентов верят хотя бы в одну сверхъестественную сущность! ДВЕ СТОЛИЦЫ
😺День уважения к кошкам отмечаем сегодня. Радуем пушистых вкусняшками. ДВЕ СТОЛИЦЫ
⚠️ Призыв по расписанию, контроль — по максимуму Генштаб заявил, что схема с двумя призывами в год сохраняется. При этом усиливают цифровой контроль: — электронные повестки; — отсрочка через реестр; — ограничения при неявке. Также освобождают тех, у кого уже есть боевой опыт. ДВЕ СТОЛИЦЫ
🗿О наболевшем. ДВЕ СТОЛИЦЫ
☝🏻Вау, Путин поддержал независимый интернет А, показалось. 15 лет назад, походу, не считается. ДВЕ СТОЛИЦЫ