Кот, скоро буду!

Сегодня гуляла с младшим сыном. Он впервые решился убежать от меня в лесу. Отбегал. Останавливался. И кричал: «Мама, ты меня любишь?» «Да, конечно!» — отвечала я. И он радостно бежал дальше. Не оглядываясь. Я смотрела на него и думала: а что было бы, если бы я не ответила? Смог бы он бежать дальше? 🤔 Или остановился бы. Вернулся. Начал выяснять. Была бы у него в душе та же лёгкость? Радость? Та же уверенность, чтобы познавать мир? Вряд ли. Без любви нет развития. Без любви - только через боль и...

В «Красотке» есть два любопытных момента. 🌟Магазин: когда Вивиан возвращается к продавцам, которые её унизили. Не для того, чтобы отомстить. А чтобы закрыть гештальт, чтобы проститься со своим старым образом «Я отвергнутая/ненужная». Это не для продавщиц в магазине. Это она делает для себя самой. 🌟Опера: когда Эдвард берёт Вивиан за руку. Маленький жест. Но огромный шаг для него. Он находит в себе силы быть рядом, просто присутствуя. И демонстрирует это. Эти шаги и есть признаки прохождения ур...

Если вдруг на душе пустота - обязательно прочитай 👇🏻 Первое и фундаментально важное (то, с чего я начинаю любую мою работу с доверительницами) – это физическое состояние. Или по-модному – «ресурсность». Плохое состояние даёт негативную окраску даже нейтральным по факту ситуациям! Сегодня, например, муж — «паразит неблагодарный», а если ты выспалась, отдохнула, хорошо поела и выдохнула — глядишь, - и не такой уж он и паразит. Жить можно. И даже хочется 😁 Звуч...

Знаете, какую штуку заметила? Женщина скажет всё, что угодно, но «я устала» - в самую последнюю очередь. Будто это великое признание можно сделать только на последнем издыхании 🙇🏻‍♀️ Но зато от уставшей женщины можно услышать: «муж не так кровать застелил», «дети не так себя ведут сегодня», «на работе ничего не получается», «попугай сегодня слишком громко орет» и всё в таком духе… Что происходит? Женщина уставшая буквально начинает сомневаться в отношениях, в работе, в себе. И даже в адекватно...

Но справедливости ради придётся отметить, что сценарий «удобный» (или удобный сценарий 😁) бывает и у мужчин. У вас как? Я удобная - ❤️ Муж удобный - 👍🏻 Играем в другие игры - 😁

Какой сценарий управляет тобой? У каждой из нас есть внутренняя программа. Написана в детстве, которая отвечает всего на один вопрос: как я получаю любовь? Именно через неё потом мы и выбираем партнеров, которые идеально подойдут под наш сценарий. Давай поищем твой 👉🏻 просто читай и замечай: ❤️ «Я должна заслужить» Стараешься. Подстраиваешься. Даёшь больше, чем получаешь. И выбираешь тех, кто не особо-то и ценит. ❤️ «Меня всё равно бросят» Проверяешь. Провоцируешь. Контролируешь. Ревнуешь. Или...

Предлагаю мини-тест: в каком ты сейчас состоянии Ответь честно — да или нет: → Раздражает то, что обычно не раздражало? → Хочется чтобы все просто отстали? → Последний раз нормально отдыхала «не помню когда»? → Делаешь всё на автомате, не чувствуя себя, своих желаний, радости? Если одно «да» и менее, то всё ок. Если два-три «да» из четырёх, то вероятно ты сейчас не в энергичном состоянии. И это не лучший момент ни для важных разговоров, ни для важных решений. Сначала — восстановиться. Позаботить...

В это солнечное утро ☀️ ( у меня оно солнечное, а у вас?) продолжаю говорить про усталость. Хочу, чтобы вы были наполнены жизнью, а не выжаты как тот самый лимон, который постоянно жмут 😁 Итак, мы уже разобрались, что уставшая женщина сомневается во всём. Это нейрофизиология. Но есть кое-что, что делает усталость совершенно невыносимой. Это, знаешь, похоже на - лимон отжали, и еще и шкурку в блендер закинули 👇🏻 чтоб уж наверняка. И этот самый беспощадный блендер звучит так: «а вчера ты была п...

Почему любовь уходит и при чём тут мозг Есть момент в отношениях, который пугает больше всего. Когда смотришь на человека — и не чувствуешь ничего. Раньше были чувства. Теперь — нет. «Любовь ушла. Завяли помидоры» - думаете вы.🍅 И вдогонку мыслемешалка: может, это не тот? Может, я разлюбила? Может, пора уходить и менять старого на нового? Подождите⛔️. Прежде чем делать выводы, задам один вопрос: в каком состоянии ваша нервная система? Когда человек в выгорании и истощении, то у него попросту не...

Видеть прекрасное в каждом дне, без сомнений, прекрасный навык. Но не менее важно уметь себе это прекрасное организовывать. ❤️