НеШкола Бега

Сделай своё утро с нами! Теперь и утренние тренировки, зимой🔥

▌ С наступающим Новым годом! 🎄🎉 Дорогие друзья, вот и подошёл к концу ещё один год, полный ярких стартов, финишных ленточек и незабываемых моментов. Сегодня наши замечательные спортсменки встретили последний рассвет уходящего года, на вершине горы Бештау. Мы благодарим 2025-й за всё прекрасное, что он нам принёс: за наш рост, за достижения, за то, что мы были вместе! Пусть в Новом году вас ждут только победы – как на беговой дорожке, так и в жизни! Желаем вам успехов, новых личных рекордов, те...

Прекрасного начала трудовой недели!

Живи ярко, действуй смело! Кто-то бесконечно перебирает тысячи причин и отговорок, теряя драгоценные моменты жизни. А кто-то просто берет и делает! Жизнь прекрасна тогда, когда наполнена яркими эмоциями и впечатлениями. Танцуйте, слушайте любимую музыку, активно общайтесь с интересными людьми, занимайтесь спортом, читайте вдохновляющие книги, путешествуйте и открывайте для себя красивые места мира. Но помните, что любые достижения и яркие впечатления становятся вдвойне ценнее, когда рядом с вами...

🔥 Утро начинается не с кофе, а с правильного шага! Привет, друзья! 🌞 Сегодня мы хотим показать вам, насколько крутым и вдохновляющим может стать ваш утренний старт вместе с командой #НеШколаБега ✨ Представьте себе зимний рассвет, хруст снега под ногами и лёгкое дыхание свежести... Да-да, именно так выглядят наши тренировки утром, когда город ещё спит 😉 Мы поможем вам полюбить бег по-настоящему, независимо от погоды и времени суток. ✅ Что вас ждёт? - Индивидуальные программы тренировок от наше...

🏃‍♀️ В «не новоGOднем» забеге в Георгиевске приняли участие 157 гостей из Челябинска, Волгограда, Краснодара и городов КМВ. Самому младшему участнику забега на новогодних праздниках исполнилось 4 года. Самыми старшими бегунами стала семейная пара — супругам по 78 лет. @svoetv

Зима — не повод сидеть дома! 🏃‍♂️❄️ Даже в мороз можно наслаждаться пробежкой, следуя простым правилам: 1. Многослойность: Надевайте несколько слоев одежды, чтобы регулировать температуру тела. 2. Шапка и перчатки: Обязательно защитите голову и руки от холода. 3. Баф: Закрывайте лицо, чтобы защитить дыхательные пути от ветра. 4. Температура: До -5°C можно бегать без особых опасений, но при температуре ниже -10°C стоит быть осторожнее и защищать дыхательные пути. Не дайте морозу остановить вас! ...

❕После новогодних застольев, приглашаем на Забег "Не Новогодний" 📅 10 января 13.00 часов, г. Георгиевск, Парк Дружбы. 💨 Приглашаем всех на «Забег НЕ Новогодний» Первый официальный забег в 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ году в городе Георгиевске! Приходи сам, приглашай друзей! Главное условие забега - ❗️обязательное наличие элемента или новогоднего костюма.❗️ Забег фановый, дистанция-2026 метров. Вы получаете: 💙Сертификат участника 💙Медаль финишера 💙Стартовый номер 💙Подарки 💙Угощения от партнеров мероприяти...

🌷 Анонс пробежки «Бегущие юбки» от «Здоровое Отечество» и 5 вёрст!🌷 📅 7 марта, в первую субботу весны, приглашаем всех девушек присоединиться к нашей традиционной пробежке в юбках! 🏃‍♀️💨 ✨ Обязательный элемент — юбка! Покажите свою индивидуальность и стиль. Оригинальность костюма приветствуется! 💃 💪 Мужчины, присоединяйтесь в качестве зрителей и поддержите наших прекрасных участниц! 🤩 📍 Место встречи: г. Пятигорск, Комсомольский парк, остановка Фучика. 08:45 🌟 Не упустите шанс провести...