ННародный косметолог Анна Сергеевна Хамидулина

Народный косметолог Анна Сергеевна Хамидулина

@narodniycosmetolog👗 Мода и красота🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Владелец авторской студии косметологии и эстетики тела. Ликбез по косметологии. Онлайн консультация @anna_cosmetolog72 личный тг для связи

📊 Полная статистика📝 Все посты
732
Подписчики
174,5
Ср. охват
23.8%
Вовлечённость
16
Постов
~0.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

16 из 16
Nnarodniycosmetolog
narodniycosmetolog
10 мар., 12:23

🔨 Молодые люди РАЗБИВАЮТ себе кости в погоне за идеальными скулами Новый тренд называется «бонсмэшинг»: пользователи записали уже тысячи видео о том, как добились острых скул при помощи спортивных массажёров, кулаков, кувалд и кухонных молотков. Сторонники этой практики утверждают, что нагрузки заставят кости адаптироваться и «правильно» расти. Конечно, этот тренд очень травмоопасный. При ударе повреждаются не только кости, но и мягкие ткани. Возникают гематомы, внутренние кровоизлияния. И таки...

👁 271📷 photo
Nnarodniycosmetolog
narodniycosmetolog
11 мар., 06:48

❓Как вам 60-ти летний корейский мужчина? Я уверенна, он еще и просто хозяйственным мылом умывается 💯

👁 256📷 photo
Nnarodniycosmetolog
narodniycosmetolog
17 мар., 12:48

Сфератерапия моя любимая процедура 👍 Она обладает мощным антистресс - эффектом, помогает расслабиться и отдохнуть после трудового дня, избавиться от отеков после бессонной ночи или авиаперелета, почувствовать легкость в ногах и во всем теле. Сфератерапия не только для тех, кто следит за фигурой, а следит за здоровьем вцелом: это поддержка здоровья позвоночника, повышение эластичности вен (❗️показана при варикозе), реабилитация после травм и помощь ментальному здоровью. Запись в кабинет эстетики...

👁 255📷 photo
Nnarodniycosmetolog
narodniycosmetolog
16 мар., 13:26

Сегодня ночью прошла церемония вручения «Оскар». В очередной раз смотрю на Деми Мур, выглядит она великолепно 🤩 Да пластика, да затем исправленная пластика, и что? В 63 года она 🔥

👁 233📷 photo
Nnarodniycosmetolog
narodniycosmetolog
13 мар., 12:57

Подготовка тела к любым поездкам для меня обязательна ❗️ До и после самолета всегда записываюсь к @Mily_82 на общий массаж тела и вам рекомендую. Такой заботы и такой стоимости вы не найдете больше нигде ❗️

👁 213📷 photo
Nnarodniycosmetolog
narodniycosmetolog
16 мар., 08:48

3️⃣ человека 😱 уже пришли со свежей гиперпигментацией на лице! SPF защита! Срочно! Кто не хочет стареть, терять коллаген и прибавлять себе +5 лет пигментными пятнами. Кто хотел сохранить свою молодость, тот spf-защиту не убирал. Солнца ☀️ все больше, уф индекс уже 2️⃣ в середине марта. Я подскажу что сейчас лучше взять, чтобы и защититься и омолодиться ❗️

👁 212
Nnarodniycosmetolog
narodniycosmetolog
15 мар., 12:15

⚠️ Внимание ‼️ В конце месяца я иду на большую презентацию новой линии Christina - Muse ❤️ Как участник я получу скидку на всю продукцию аж в 10% в этот день. Списки на домашку пишу уже сейчас, так что проверьте свои косметички и напишите что вам купить @anna_cosmetolog72 Предыдущая линия 💜 Nuance крайне удачная, рекомендую ночной крем с коллегеном, который реально делает кожу плотнее. Очень легкой текстуры дневной крем с спф, а еще он большого объема. Так же мощная лифтинговая, омолаживающая и...

👁 208📷 photo
Nnarodniycosmetolog
narodniycosmetolog
17 мар., 10:43

Предпочитаю добавлять цитрусовое 🍊 эфирное масло в массажный крем, чтобы провести вам в дополнение и ароматерапию. Цитрусовое масло благоприятно влияниет на психо-эмоциональное состояние 🙂 , восстанавливает тургор и упругость кожи. Побалуйте себя весенним курсом массажа лица ✨

👁 205📷 photo
Nnarodniycosmetolog
narodniycosmetolog
14 мар., 08:04

Novacutan (Новакутан) — это инновационные французские биоревитализанты 💉 нового поколения (экзопротекторы), содержащие гиалуроновую кислоту и комплекс аминокислот HOPAAB. Препарат эффективно омолаживает, защищает от стресса, ультрафиолета и загрязнений, устраняя признаки старения, сухость и неровный тон. Очень нам всем нравится 😻

👁 201📷 photo
Nnarodniycosmetolog
narodniycosmetolog
14 мар., 13:23

Весной хочется больше внимания уделить своему здоровью ✨ Весенний курс массажа - то, что доктор прописал ✔️ Запись на массаж к Анастасии ▶️ @Mily_82

👁 200🎬 video

Типы хуков

Нейтральный12 | 173 просм.
Вопрос2 | 206 просм.
История1 | 87 просм.
Статистика1 | 212 просм.

Длина постов

Средние (200-500)7 | 145 просм.
Короткие (<200)6 | 174 просм.
Длинные (500-1000)3 | 245 просм.

Влияние эмодзи

177
С эмодзи (8)
172
Без эмодзи (8)
+2.9% охвата

Типы контента

📝
1
text
212 просм.
📷
11
photo
185 просм.
🎬
4
video
136 просм.
Народный косметолог Анна Сергеевна Хамидулина (@narodniycosmetolog) — Telegram-канал | PostSniper