Ддавай начистоту | Ксения Мон

давай начистоту | Ксения Мон

@monkseniya🔬 Наука🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Смелые живут с открытым сердцем

📊 Полная статистика📝 Все посты
366
Подписчики
69,667
Ср. охват
19%
Вовлечённость
12
Постов
~1.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

12 из 12
Mmonkseniya
monkseniya
22 мар., 04:18

Прошли почти сутки и видео есть 🥹 https://youtu.be/8DvaQI3oHo8?is=IZr-LPQyvVjy8VNp

👁 83
Mmonkseniya
monkseniya
23 мар., 06:23

https://music.yandex.ru/album/40753245/track/148416753?ref_id=2B9539D4-0942-4986-BD72-1BD56A25F615&utm_medium=share_link_tg&utm_source=mobile_ios

👁 83
Mmonkseniya
monkseniya
25 мар., 17:15

Чтобы сиять ярче всех, тебе сначала обрубят свет, но ты научишься ходить в темноте. После этого светом уже будешь ты.

👁 68
Mmonkseniya
monkseniya
26 мар., 14:35

Срочно надо было мне сесть и записать видео на YouTube. Знаешь, когда ты не копаешься в мыслях «а я сегодня не собиралась», «а я в домашней майке, может переодеться», «а может лучше завтра, пропишу план поподробнее», а просто блять садишься и делаешь, так хорошо становится. Ведение блога обвешали какими-то правилами, чтобы продавать больше обучений. На самом деле нам ничего не нужно, кроме как быть с собой. Быть собой. И быть в контакте со своими идеями.

👁 67🎬 video
Mmonkseniya
monkseniya
26 мар., 08:44

С воскресенья переслушиваю «Трансферинг реальности», у меня книга в аудио формате и всё больше понимаю, про что это. Мои первые попытки слушать её начались лет 6 назад. Я засыпала, испытывала странные ощущения от прослушивания: где-то охватывал страх, где-то я просто думала «что за чушь». Но у меня есть одна супер способность — не отрицать того, чего я не понимаю. Я допускаю абсолютно всё. Просто чувствую, что сейчас могу быть не готова к какой-то информации и с этим тоже всё в порядке. Раньше я...

👁 62📷 photo
Mmonkseniya
monkseniya
28 мар., 14:21

У меня по субботам всегда настроение ✨интересное✨ с самого утра. Мне ничего не нравится и всё бесит 🥹 Я с утра сходила на крутейшую практику йогу к топовому титчеру. Но ничего. НИЧЕГО не изменилось. После обеда я уже просто сказала себе: страдай хоть весь день, пофиг, делай что хочешь. Страдаю. Очень бесполезно пролистала ленту рилс, почитала, сейчас буду смотреть натальную карту. Может такие дни нужны для балансировки?

👁 51

Типы хуков

Нейтральный10 | 71 просм.
Вопрос1 | 83 просм.
История1 | 43 просм.

Длина постов

Короткие (<200)4 | 69 просм.
Средние (200-500)2 | 59 просм.
Длинные (500-1000)1 | 62 просм.

Влияние эмодзи

67
С эмодзи (2)
70
Без эмодзи (10)
-4.3% охвата

Типы контента

📝
8
text
77 просм.
🎬
1
video
67 просм.
📷
3
photo
51 просм.
давай начистоту | Ксения Мон (@monkseniya) — Telegram-канал | PostSniper