Мама, мне не холодно!

Несколько физиологических фактов о младенцах, которые помогают спокойнее относиться к прохладе (пока работала над гайдом, сформулировала эти мысли для себя по новой) 👇🏼 1. Младенцы — по природе больше как «горячие печки», нежели мерзнущие создания. У малышей высокий обмен веществ, и на каждый килограмм веса они вырабатывают больше тепла, чем взрослые. Это значит, что легкая прохлада для них — не экстремальное состояние, а, наоборот, комфортное. 2. У младенцев есть собственный «обогреватель» — ...

Иногда в личку приходят запросы по рекламе. Обычно не читаю, но тут глаз зацепился. Витамины детские. Внимание (!) — бронхолегочные. Я даже пошла гуглить ссылку на ВБ из любопытства. Ну там по классике: БАД, смесь из «всего сразу», красивые обещания. Рекомендации с 3 лет (спасибо, хоть не с 6 месяцев). Я, конечно, в очередной раз удивляюсь, насколько это огромный рынок и какую колоссальную силу имеет маркетинг, когда он заходит на территорию родительских тревог. В этот момент хочется напомнить б...

Мой сын вчера. На улице 0-1

Эхх, грустно, если совсем заблокируют телегу… Здесь удобнее всего. ВК с трудом представляю для себя, а канал в Максе уж тем более🤦‍♀️

Однажды в ответ на такую фотку моего ребенка прилетел комментарий от одной мамы: Я посмотрела на фото ваших раздетых детей и поняла, что мне это вообще никак не помогает — если мой дошкольник вот так выйдет на улицу в холод, у меня будет две недели больничного, нафига мне это надо. Справедливый комментарий )) Но потом мы с ней разговорились, и под конец она согласилась, что микрошаги для микроизменений тоже можно делать. Например, потихоньку менять дома микроклимат, снижая температуру не резко з...

Подкаст про иммунитет, рекомендую https://youtu.be/YUghuleZfQU Про закаливание и про «не кутать» примерно на середине видео, но и все остальное актуально)

Это такая свобода когда ребенку не страшен холод. Морально это и для него и для родителей круто.

Он набегался вспотел и потом остужался. А вообще он одет в осеннюю одежду, без шапки, подштаников и в красовках. Также был одет в морозы -10 , поэтому в -1 ему уже жарко так 😂

Почему дети и правда мерзнут меньше. Очень релевантный теме моего блога 20-минутный подкаст от научного журналиста Ирины Якутенко о том, почему дети иначе чувствуют холод. Послушайте ) Ps ранее здесь делилась еще одним ее видео о том, как холод делает нас здоровее https://youtu.be/O9uxDY9Yr1w?si=zoOuZwGTymOoj2Qa

пример, как можно остывать зимой, не боясь, что заболеет 👇 ps - тут важно добавить, что ребенку изначально доверяли и делегировали тему одежды (сам решал, холодно ли ему, тепло и тд)